Conservez votre huile de pâquerettes dans un bocal fermé hermétiquement, à l'abri de la lumière. Si vous avez un contenant teinté, c'est l'idéal! Certains associent des huiles essentielles. Recette pour faire de l huile de bourrache. Moi, je n'en suis pas fan, elles n'ont leur place dans aucune des recettes que je donnerai ici. Ces dernières peuvent être dangereuses et même polluantes, la plus grande prudence s'impose! C'est prêt! Il n'y a plus qu'à utiliser, n'hésitez pas à me dire en commentaires, ce que vous pensez de cette recette cosmétique naturelle.
Appelée familièrement pain des abeilles, la bourrache est une plante utilisée pour ses vertus médicinales depuis le 1er siècle. Focus sur ses bienfaits santé et ses modes d'utilisation avec Laurence Mortier, phytothérapeute. Nom de la plante L'origine de son nom fait encore l'objet de débats passionnés. Recette : Soin peaux matures fatiguées Bourrache & Ciste - Aroma-Zone. Si certains pensent que son appellation scientifique "Borago" vient de l'arabe "aburash" signifiant "père de la sueur" - en allusion à ses vertus sudorifiques - d'autres sont convaincus qu'il est dérivé du latin "cor ago" pour "agit sur le cœur. " Les Celtes quant à eux, la nommaient Borrach - homme de bravoure - pour le courage qu'elle apportait grâce à ses vertus tonifiantes. Une chose est sûre, cette plante est utilisée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques, et Pline l'ancien la surnommait "plante du bonheur et du courage. " Parties utilisées Tout est bon dans la bourrache! Ses parties aériennes, fleurs et tiges peuvent être utilisées fraîches ou sèches en décoction, en infusion, en inhalation ou en cataplasme.
"Appliquée à l'aide de massages sur le bas-ventre ou en interne à raison de 500 mg trois fois par jour, elle aide à apaiser les symptômes liés à la ménopause " explique la phytothérapeute. Tisane de bourrache: indications, dose? La tisane de fleurs et de feuilles de bourrache est recommandée dans plusieurs cas: Considérée comme fébrifuge, elle est utilisée pour faire baisser la fièvre, Leur action diurétique en fait une bonne boisson détox, efficace pour drainer les voies urinaires et biliaires, Elle est utilisée comme décongestionnant et expectorant. "Ses actions calmantes et apaisantes en font un anti-tussif très efficaces" ajoute Laurence Mortier Elle agit contre l' anxiété et le stress en boostant les glandes surrénales et permet d'améliorer l'énergie mentale et le moral. On recommande d'utiliser 5 à 10 grammes de bourache à faire infuser pendant une dizaine de minutes dans 200 ml d'eau. Comment se soigner naturellement avec la bourrache ?. La posologie usuelle est d' une tasse 3 fois par jour pendant 3 semaines environ. "Pour la toux, on peut augmenter les quantités à 4 à 5 tasses par jour, et pour les rhinites il est nécessaire d'augmenter la concentration et de l'utiliser en inhalation" précise la phytothérapeute.