Évidemment, relâcher de nombreuses émotions négatives de la mémoire de quelqu'un, aura un impact majeur sur le comportement de cette personne. Pensez-y un instant! Quel est l'impact dans votre vie lorsque vous relâchez toutes les frustrations étant associées à un souvenir tout en préservant les apprentissages positifs ayant eu lieu auparavant? Ou bien qu'arriverait-il si vous relâchiez la colère, la culpabilité, la tristesse ou toute autre émotion négative? Qu'arriverait-il si cela serait fait par une portion significative de la population? Pensez-vous que cela ferait une différence dans le monde? Maintenant que vous êtes retournés dans le passé et que vous avez effacé cette vieille décision que vous aviez prise de façon inconsciente, vous installez une nouvelle décision et façon de faire qui vous soutient dans ce que vous voulez faire et qui vous voulez être. La ligne de la vie, une technique pour mieux vous connaître - Nos Pensées. Que se passe t-il? Imaginez cette technique appliquée à une grande portion de la population! Vous pouvez maintenant créer votre futur comme vous le voulez, avec le même processus, tout aussi puissant, que pour éliminer une décision limitative ou des émotions négatives.
La représentation mentale de la notion de temps varie d'une personne à l'autre, et même d'un moment à l'autre. Cependant, cette représentation se fait toujours spatialement. Pour certains la représentation spatiale se fera sous forme d'une ligne droite qui va du passé à l'avenir (de gauche à droite, ou de derrière à devant, ou... Protocole ligne du temps en ligne. ), pour d'autres, elle se fera sous forme d'une ligne courbe, ou d'un angle, etc. Or, cette représentation à une valeur symbolique. Elle illustre ce que nous croyons des différents moments de notre vie [1]. Protocoles [ modifier] La ligne de temps d'un sujet [ modifier] Il n'est pas question d'interpréter ou de faire des projections, mais d'explorer le sens que la personne elle-même lui donne. Pour éliciter la ligne de temps d'un sujet, invitez-le à fermer les yeux et à penser à un événement de son enfance (passé lointain) et à observer où est-ce qu'il le visualise dans l'espace (devant, derrière, à gauche, à droite, en haut, en bas)? Refaire la même chose avec des expériences du passé proche, présent, futur proche, puis futur lointain.
Un article sur " Ligne du temps des cibles EMDR " a été publié dans le Journal of EMDR Practice and Research, de mai 2013, volume 7, number 2. Source: Journal of EMDR Practice and Research, Volume 7, Number 2, 2013, pp. Ligne du temps des cibles EMDR - IFEMDR. 44E-54E(11) Publisher: Springer Publishing Company Abstract: Cette section de questions & réponses cliniques répond à une question relative à l'organisation des informations historiques d'un patient en une séquence de ciblage au sein d'un plan de traitement en accord avec le protocole à trois volets de Shapiro (2001). Les procédures d'identification et d'établissement de priorités des cibles d'EMDR sont revues dans le contexte du modèle théorique de Shapiro et différents modèles de ligne du temps sont résumés. L'auteur présente ensuite sa ligne du temps des cibles EMDR, un outil visuel simple et pratique permettant de documenter les aspects passés, présents et futurs du problème présenté. Elle permet au thérapeute de noter si les expériences perturbantes passées peuvent s'organiser autour d'un thème central, tel que des cognitions négatives, des symptômes physiques ou des situations, des personnes ou des circonstances.
Quand je pense à ces événements, et à mes souhaits, je me sens plus grand. Mes désirs futurs Si je me remets dans la même position, j'ai encore envie d'écrire des livres, de voyager, d'aller en Amérique du Sud, d'apprendre l'arabe et l'espagnol. J'ai envie de contribuer à la société, d'avoir des projets de changement social. J'ai aussi envie de partager cette passion avec d'autres personnes. Protocole ligne du temps conjugaison. En 2013 Quand je visualise ces événements, les plus proches sont d'écrire un livre sur la communication car j'ai reçu un avis favorable d'un éditeur et de continuer à apprendre l'arabe. Mon objectif a changé, ce n'est plus de parler mais de continuer à l'apprendre. Peut-être puis-je envisager un séjour dans un pays arabe pour me motiver encore plus. Un projet que j'avais avant de faire cet exercice était de jeûner 15 jours. Ce projet a moins d'importance à présent. Et pour vous? Je serais très curieux de connaître vos souhaits pour 2013… Laissez-moi un commentaire.