Dans le cadre du projet en maternelle sur « le corps à travers les arts pour mieux communiquer », Monica – bénévole – intervient le mardi matin auprès des 3 classes de maternelle à raison de 30 minutes par classe. Projet sophrologie en maternelle et. L'objectif de ces séances, qui ont débuté ce mardi 8 octobre, est d'apprendre à gérer les émotions et être à l'écoute de son corps. Pour cela, les élèves ont travaillé des exercices de respiration et de prise de conscience du corps. Les résultats sont déjà visibles après la première séance: des enfants souriants et apaisés qui attendent avec impatience la venue de Monica mardi prochain.
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Au contraire, la sophrologie dans ce stage m'a permis progressivement d'aller vers ce que je suis. Il y a une analogie entre la façon dont j'ai progressé à l'ESSA durant ces deux années de formation et celle dont j'ai également progressé durant ce stage. Projet sophrologie en maternelle sur. Comme un vécu plus proche de la réalité telle qu'elle est. Aujourd'hui, entre la pratique et la théorie, confortablement installé dans tout mon corps, je vis la vie en moi. Je suis confiant, car, au regard du chemin parcouru, j'ai bien avancé, et confiant car je vais encore avancer sur le chemin de la connaissance de soi. *Maria Montessori: L'esprit absorbant de l'enfant, Desclée de Brouwer. ** Olivier Houdé, Apprendre à résister, Puf, Psychologie du développement cognitif, Puf.