OpqReferencesWeb Quel est le motif de la consultation? Ajouter un motif de consultation Ce champ est requis. Thérapie brève orientée solution et prévention des risques au suicide. Votre motif de recherche doit correspondre à l'un des mots clés qui s'afficheront dans la liste déroulante. Ajouter un second motif de consultation Pour qui est-ce? Où? (Code postal, arrondissement, ville ou région) Sexe Langue Mandat Psychologue seulement Afficher les options Cacher les options Services Orientation théorique Techniques Art-thérapie Biofeedback EMDR - IMO - EMT Neurofeedback Pleine conscience Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) Thérapie orientée sur les solutions (AOS) Zoothérapie Hypnose Accessibilité Accessible aux personnes à mobilité réduite Psychologie à distance Intervention à domicile
La thérapie orientée solution: qu'est-ce que c'est? La thérapie orientée solution ou TOS, fait partie de l'arsenal des thérapies brèves. Elle fut co-fondée par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg dans les années 70, en s'inspirant des travaux de Gregory Bateson et de Milton Erickson. Cette thérapie s'intéresse à la santé du patient d'abord, en refusant d'insister trop longuement sur l'origine des problèmes. Elle préfère, en effet, s'axer sur la résolution d'un symptôme simple et clair, avec la certitude que le patient possède en lui des ressources insoupçonnées pour en venir à bout. C'est donc d'une approche résolument positive qu'il s'agit, mais aussi responsabilisante. Elle démystifie la croyance que seule une longue thérapie peut être efficace, ou que seul le thérapeute détient les clés de votre problème. Praticien en Approche Orientée Solutions (AOS) – Coaching Québec. Centrée sur la recherche de solutions, elle vous laisse vous exprimer dans un cadre thérapeutique co-créateur. Mon rôle, en tant que thérapeute, va être de conforter les points de vue utiles à vos solutions, tout en vous recentrant par rapport à ceux, qui, inutiles, nuisent à votre mieux-être.
Coaching Québec innove en vous proposant la première formation en ligne de Praticien certifié en Approche orientée vers les Solutions (50 à 75 heures de formation en ligne, selon votre rythme et la fréquence de vos pratiques et lectures, incluant exercices et devoirs, aucun pré-requis). Les formations proposées chez Coaching Québec sont vivantes, pratiques et rigoureuses. Thérapie orientée sur les solutions aos et. Elles sont enrichies par une vulgarisation accessible des découvertes récentes en pédagogie de l'apprentissage et en neurosciences. Durée: 60 hrs | Accessible pendant 3 ans D'une durée de 50 à 75 heures environ (selon votre rythme et la fréquence de vos pratiques et lectures), cette formation s'adresse aux personnes qui désirent développer des habiletés de communication et d'intervention en utilisant les approches les plus puissantes des approches de thérapies brèves, reconnues depuis des décennies comme favorisant l'atteinte rapide d'objectifs. Que vous souhaitiez ajouter l'approche solutions à votre pratique existante comme thérapeute, coach ou psychologue, que vous souhaitiez vous reconvertir professionnellement dans le coaching ou que vous souhaitiez simplement utiliser ces outils puissants dans vos relations personnelles (avec vos enfants, votre conjoint, vos amis) ou professionnelles (en tant que gestionnaire, pour améliorer votre communication avec vos collègues), cette formation est faite pour vous.
La TBOS propose des techniques spécifiques pour travailler avec l'avenir. 9) « L'adresse de l'espoir est dans le futur ». « Donc la majeure partie de la conversation devrait être axée sur l'avenir, cela vaut la peine d'être vécu ». (B. Lavoie, dans Fiske & Lavoie 2016) 10) La question miracle axée sur la solution convient souvent bien avec les hypothèses d'une personne désespérée et peut donc susciter des possibilités de changement. 11) Les questions à échelle et autres techniques centrées sur les solutions aident à sortir de l'espace des problèmes et à opérer des changements en plus petites étapes, plus faciles à gérer (parcellisation). Thérapie orientée sur les solutions aos 7. Ce processus diminue les idées suicidaires sur le fait que nos problèmes sont inéluctables, interminables et intolérables. 12) La technique de recherche des moments d'exception peut élargir le champ d'intervention. Les exceptions incluent les croyances, les émotions, les actions, les stratégies adaptatives. Par exemple: moments où les clients avaient une vie meilleure; quand ils se sentaient vivants, plein d'espoirs, utiles, nécessaires; quand ils ont senti qu'ils avaient ce qu'il fallait pour continuer, pour gérer la situation, pour se contrôler ou se prendre en charge, etc. ) 13) L'aide axée sur la solution ne prétend pas protéger ou sauver le client, elle collabore avec lui pour trouver une meilleure version de sa vie.
Après avoir identifié une exception, l'infirmière peut explorer en détail des questions de suivi telles que: Explorer comment la personne fait face aux difficultés et défis: L'AOS a pour but de découvrir de quelle façon particulière la personne a répondu et a fait face à des difficultés et des défis par le passé. Mettre l'accent sur ces aspects aidera la personne à identifier les forces et les ressources dont elle a besoin pour répondre à ses préoccupations et permettra à l'infirmière d'amener doucement la personne dans le changement en explorant un plan d'action avec une date de début. L'infirmière, poussée par le désir d'aider l'autre, pourrait avoir tendance à formuler à la place de la personne des arguments en faveur du changement. Formation et supervision en thérapies brèves - Lavoie Solutions. Par ce fait, elle brime la personne d'une forme d'autonomie. En réponse, la personne a alors tendance à contre-argumenter en faveur d'un non-changement pour préserver son autonomie. Ce type d'intervention est contre-productif (Miller & Rollnick, 2013). Utiliser des questions d'échelle: L'utilisation des questions d'échelle peut aider certaines personnes à mesurer le changement et diviser les objectifs en petites étapes réalisables.
Parler des forces et stratégies qui ont eu du succès peut fournir une évaluation plus approfondie des capacités de la personne qui va au-delà de la description de la difficulté (Berg, 2002). Elle permet de susciter de l'espoir d'un changement dans la situation actuelle de la personne. C'est ainsi que l'infirmière vise à aider la personne à articuler des objectifs clairs et positifs concernant ce qu'elle désire. Thérapie orientée sur les solutions aos de. Ces objectifs doivent être concrets et détaillés parce que ce processus aidera la personne à envisager un avenir différent qui doit être « palpable ». Poser la question miracle pour développer des solutions: La question miracle peut être utilisée pour aider la personne à formuler un objectif. L'infirmière demande à la personne d'imaginer sa vie si la situation était résolue soudainement, comme par miracle. Cette stratégie détourne l'attention de la personne de son problème afin qu'elle puisse imaginer sa vie suite à la résolution de la situation. La question miracle crée l'espoir et définit le résultat souhaité dans les termes de la personne.
3. Si ça ne marche pas, cessez-le et faites quelque chose de différent! Yves Gros-Louis, avril 1995 Téléchargez le document
Pourquoi choisir un coach pour vous guider dans votre quête de sens au travail? Un coach professionnel va vous permettre d'identifier votre plein potentiel, d'adopter une meilleure communication, une plus grande estime de soi, une meilleure gestion des émotions, de travailler sur vos croyances limitantes, afin d'atteindre un bien-être général. Le fait de prendre conscience de toutes vos ressources vous permettra ainsi de les exploiter, notamment pour trouver de l'épanouissement dans votre job. Vous faire accompagner par un coach pour trouver votre voie professionnelle vous permettra donc d'obtenir un équilibre et une cohérence parfaite entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle. Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l'on n'a jamais fait. HaY - Coaching Professionnel et Personnel à Lyon. Le programme R'évolution, qu'est-ce que c'est? Le programme de coaching R'évolution est une méthode unique que j'ai créé afin de vous accompagner vers une vie professionnelle plus alignée avec la personne que vous êtes, et de ce fait plus épanouissante!
Sur le chemin sinueux de la recherche de ma voie/voix professionnelle, l'accompagnement de Christine a été comme la douce lumière d'une lanterne… Très à l'écoute, elle m'a permis de poser les bonnes questions, les bons objectifs, aux bons moments. Ce que j'ai préféré: les petits exercices qui venaient, sous le coup de l'intuition, comme par magie, débloquer une situation. Aurélie Enseignante, chercheuse et poète
« Etiez-vous la même personne 5 ans, 10 ans, 20 ans en arrière? Se préparer avec le coaching en entreprise et s'orienter vers un changement désiré. La dynamique de groupe est un mouvement puissant qui influence nos comportements. La vision collective est primordiale dans la conduite de changement en entreprise pour rassembler les équipes. Rien n'est permanent, sauf le changement. L'organisation suit ce mouvement de transformation. Elle évolue vers de nouvelles méthodes de travail, intègre de nouvelles équipes et impulse de nouvelles stratégies. Le changement est omniprésent dans le quotidien professionnel. Besoin d'un coaching pour votre projet professionnel ? | Blog Cap Cohérence. Il peut s'affirmer à travers une nouvelle prise de poste, l'envie d'une reconversion, d'une nouvelle carrière professionnelle ou encore d'une création d'entreprise. Le coaching professionnel propose d'accompagner ce changement. C'est un co-travail qui permettra de: Mieux le traverser dans le cas d'un changement subi. S'interroger et de prendre une décision dans le cas d'un changement souhaité.
Coach spécialiste et certifiée, Anne Cupal met ses compétences et expériences professionnelles à disposition des entreprises et des individus. Elle les aide à évoluer, à améliorer leurs performances et à relever leurs défis du quotidien. L'expertise d'Anne Cupal s'est construite à travers une double culture et un parcours éclectique. Franco-allemande, elle se forme dans ses deux pays d'origine en économie et en psychologie. Elle évolue dans plusieurs grandes entreprises internationales avant de se tourner, pendant huit années, dans la formation. Coach pour projet professionnel francais. En 2021, forte de la diversité de son profil, elle gravit un nouvel échelon en se lançant à son compte avec International Business Coaching®. « J'aime l'idée d'apporter, à la fois mon expérience de consultante en entreprise, mes compétences d'économiste et de psychologue, ainsi que mes capacités linguistiques », explique la coach certifiée au changement organisationnel, en analyse transactionnelle et en psychothérapie. Du coaching à dimension internationale Au sein d' International Business Coaching®, Anne Cupal accompagne en individuel autour des problématiques professionnelles: les évolutions de poste, le leadership ou encore la gestion des émotions.