L'ail a de nombreuses vertus pour la santé cardiovasculaire, cérébrale ou pour lutter contre les infections. Il peut être consommé frais, en poudre ou sous la forme de complément alimentaire (extrait d'ail vieilli). L'ail est parfois considéré comme un « super-aliment » à cause des composés organosulfurés qu'il contient, comme l'allicine, qui ont des effets antioxydants et anti-inflammatoires. L'ail est traditionnellement utilisé pour renforcer l'organisme et existe sous forme de complément alimentaire. Les études ont souvent fait appel à de l'extrait d'ail vieilli. Complément alimentaire ail et. L'extrait d'ail vieilli est préparé à partir d'ail frais imbibé dans de l'éthanol aqueux à 15-20% et extrait pendant plus de 10 mois à température ambiante. Ce complément alimentaire est commercialisé pour ses effets antioxydants, anti-inflammatoires, hypolipidémiques, antiplaquettaires et neuroprotecteurs. Tour d'horizon de ses bénéfices. Un traitement prometteur contre l'hyperplasie bénigne de la prostate Des chercheurs coréens ont étudié les effets anti-prolifératifs de l'ail ( Allium sativum) sur la progression de l'hyperplasie bénigne de la prostate, une maladie urologique qui affecte la plupart des hommes après 50 ans.
Utilisé comme condiment, il est un véritable concentré de micronutriments. Côté vitamines: l'ail est particulièrement bien pourvu en vitamine B6, qui intervient dans le métabolisme des protéines et des lipides, ainsi qu'en vitamine C, célèbre vitamine antioxydante. Côté minéraux, l'ail regorge de phosphore, de potassium, de calcium et de manganèse. Amazon.fr : complément alimentaire ail. Mais, ce sont surtout les principes actifs de l'ail qui lui confèrent ses nombreuses propriétés médicinales: Ses composés soufrés: en particulier l'allicine, qui lui vaut son odeur très caractéristique mais aussi ses nombreuses vertus santé. Ses nombreux antioxydants (flavonoïdes, tocophérols …): efficaces pour lutter contre la production de radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré. Ses saponines à l'effet hypocholestérolémiant et hypotenseur. Bienfaits et vertus Hypotenseur Deux études menées en 2008, l'une aux États-Unis 1 et l'autre en Australie 2 se sont penchées sur l'effet de l'ail sur l'hypertension artérielle. Toutes deux ont montré une réduction de la tension artérielle des patients légèrement hypertendus supplémentés aux extraits d'ail.
2, 007 en vigueur au 20-10-2006 relatifs aux allégations nutritionnelles et de santé portant sur les denrées alimentaires. Description de la plante: L' ail est une plante bulbeuse vivace et rustique, de 20 à 40 cm de hauteur, possédant de nombreuses feuilles allongées engainant la tige cylindrique. Ail Bio 280mg - 200 gélules végétales - Planète au Naturel. Inconnu à l'état naturel, l'ail cultivé est probablement dérivé de l'espèce sauvage Allium longicuspis, spontanée en Asie centrale. Les fleurs blancs ou rose rougeâtre, sont groupées en ombelles. Il fleurit rarement en Europe méridionale, où il est pourtant particulièrement estimé. L' ail est, de nos jours, cultivé partout et connu de tous
70 personnes ont trouvé ce commentaire utile Par Stéphane le 09/08/2015 Je suis satisfait. J'en prend en complément de la vigne rouge et après deux à trois jours de traitement 6 par jour, j'ai moins mal aux pieds et mollets et moins de démangeaisons sur les tibias. C'est plus digeste en capsule que de l'ail frais, j'ai eu quelques renvois les premiers jours et depuis rien. Complément alimentaire ail le. 66 personnes ont trouvé ce commentaire utile Par Corinne le 08/09/2017 j'en prends depuis des années j'achète ce produit depuis des années dans cette boutique car ces vertues sont importantes, nous devrions consommer 1 ou voir plus gousses d'ail par jour. Donc deux gélules tous les matins apportent un bienfait à mon organisme. Je recommande 58 personnes ont trouvé ce commentaire utile Par Augusta le 13/06/2018 Régulateur sanguin L' Ail est connu pour toutes ses superbes vertus différentes.. Que ce soit pour régulariser la tension artérielle, pour aider notre système immunitaire et j'en passe tellement ces vertus sont nombreuses.
Actuellement, pour cette maladie, il n'existe pas de traitement qui soit parfait, sans effets secondaires, d'où l'intérêt de développer des traitements à base de plantes. Les chercheurs ont évalué l'efficacité de l'ail sur l'hyperplasie bénigne de la prostate du rat. Complément alimentaire air max. L'administration d'ail a limité la croissance des tissus de la prostate et diminué les niveaux de protéines inflammatoires. L'ail a permis l'accumulation de protéines induisant un signal d'apoptose (mort cellulaire) et a diminué les niveaux de protéines anti-apoptotiques comme Bcl-2, Bcl-xL ou la survivine. Les auteurs en concluent que l'ail pourrait supprimer les effets de l'hyperplasie de la prostate et qu'il représente un traitement potentiel à développer pour traiter cette maladie. L'extrait d'ail vieilli limite la formation des plaques d'athérome Une étude à paraître dans le Journal of Nutrition montre que l'extrait d'ail vieilli réduit la formation de plaques dans les artères. Cette recherche a impliqué 55 patients âgés de 40 à 75 ans diagnostiqués avec un syndrome métabolique.