Étape 6: Surmontez votre timidité grâce à un coach Parfois, la timidité peut être difficile à surmonter tout seul. Et l'intervention d'un coach peut être très bénéfique. Je vous invite donc à me contacter si vous voulez vous inscrire à une séance de coaching avec Simo. Pour terminer, la timidité n'est pas facile à surmonter. Ne vous attendez pas à ce que votre timidité disparaisse du jour au lendemain. Comment vaincre sa timidité | Timidite.info. Soyez patient, savourez le processus d'apprentissage, célébrez vos succès et surtout souvenez-vous d'une chose: Rome ne s'est pas faite en un jour. Enfin, soyez le meilleur de vous même et ne laissez jamais personne vous rabaisser.
Lister les désavantages de la timidité peut nous pousser à agir. 2. Pour changer, il va vous falloir modifier votre façon de penser, identifier vos croyances limitantes et inexactes (par exemple: « Je suis timide de nature ») et les remplacer par des pensées plus constructives (par exemple: « Je gagne de la confiance lorsque je me dépasse et que j'effectue de petites actions qui me faisaient peur au départ »). 3. Concentrer son attention sur l'extérieur est également un très bon conseil, car le timide a tendance à se focaliser complètement sur sa propre « prestation ». Le changement de focus de votre « caméra » fait partie des conseils que nous reprenons dans notre kit de survie du timide. 4. Identifiez, parmi les personnes que vous connaissez, voire même parmi vos acteurs préférés, des personnes qui vous donnent l'impression d'être très confiantes. Observez la manière dont ces personnes se comportent. Quels gestes font-elles? Comment vaincre sa timidité avec les filles ? - Atuge - Magazine en ligne. Quel regard affichent-elles? Comment s'expriment-elles? Identifiez donc toutes ces caractéristiques, afin de les adopter.
Tout d'abord vous devez commencer par minimiser l'idée même d'un râteau. Qu'est-ce que c'est un râteau? Ce n'est rien, si ce n'est un passage obligé. Les membres VIP du forum vous le diront: « On s'est pris tellement de râteaux qu'on pourrait ouvrir un Jardiland ». Et c'est évident. Même les meilleurs ont pris des vents, que dis-je, des tornades tellement ces rejets étaient violents! Mais vous savez quoi? Vaincre la timidité avec les filles sur le. Ça fait partie du jeu, et surtout: on n'en meurt pas! Personne ne va mourir d'un râteau! Biologiquement, votre peur s'explique: vous avez peur de mourir. Vous êtes prêt pour un raccourci historique? Au temps des tribus, aborder une fille déjà prise, c'était risquer la colère de son homme. Risquer de se faire frapper. Risquer la mort. Ou encore risquer d'être ridicule, et de vous faire chambrer au sein du groupe, de la tribu. Mystery explique tout ça de manière très détaillée dans Révélation. Socialement la peur d'échouer est très scolaire (surtout dans le système éducatif français): soit vous êtes bons, soit vous êtes nuls, mais personne ne nous a appris « la calibration » à l'école.
En interagissant avec vos coéquipiers, vous aurez des opportunités de pratiquer la conversation. Apprenez à connaître vos coéquipiers, et avec le temps, familiarisez-vous avec eux. Prenez des responsabilités dans le groupe. Vous pouvez être le chronométreur ou le preneur de notes. Lorsque vous avez une responsabilité dans le groupe cela diminue la pression et la peur de la conversation [11]. Démarrez une conversation. Essayez certaines phrases d'approche comme Je suis dans la même classe de biologie que toi ou J'aime bien ton sac à main [12]. Lorsque vous sortez avec des amis ou votre famille, essayez de lancer une conversation. Après un moment, vous vous sentirez à l'aise dans les conversations. Vaincre la timidité avec les filles. Essayez de parler à une personne qui est seule. Il y a des chances qu'elle soit contente de parler à quelqu'un [13]. Aider une fille à passer du bon moment à une fête qu'elle redoutait n'augmentera pas seulement votre confiance en vous, mais vous rendra fier d'avoir aidé quelqu'un. Parlez à beaucoup de personnes.
J'approche le gars et j'y dit « Tu es bin grand toi! » Parce qu'il était grand. Dire à un gars qu'il est grand avec énergie et avec un sourire, est-ce que j'aurais été capable de faire ça avant que j'intéresse à la séduction? Non je n'aurais jamais fait ça, j'aurais pensé que le gars m'aurais dit de m'en aller mais là le gars m'a dit « merci men, c'est quoi ton nom? ». Pi y commence à me parler, un peu plus et il va me dire « Hey veux-tu un verre? ». Vaincre la timidité avec les filles qui souffrent. C'est avec la mentalité de baisser la barre et d'avoir des expériences positives que ça s'est bien passé. Donc dans le futur il faut te dire que les gens sont déjà tes amis. Donc tu l'abordes comme ça. C'est pareil pour les femmes ou pour les hommes. Ça va vaincre ta timidité en passant à l'action et en vivant ces expériences-là. EN BREF En gros si tu es timide et tu ne sais pas quoi leurs dires aborde les femmes tu vas devenir moins timide et tu vas voir que le pire n'est vraiment pas si grave que ça. Aussi apprend quoi leurs dires spécifiquement en regardant nos formations et met l'en pratique et juste le fait d'avoir une structure tu vas déjà t'aider à être plus confiant.