Vous commencez à vous isoler. Perte de structure Vous commencez à abandonner complètement la routine ou le programme quotidien que vous avez développé au début de la sobriété. Vous pouvez commencer à dormir tard, ignorer l'hygiène personnelle ou sauter des repas. Perte de jugement Vous avez du mal à prendre des décisions ou à prendre des décisions malsaines. Il peut être difficile de penser clairement et vous vous trompez facilement. Vous pouvez vous sentir dépassé sans raison apparente ou ne pas pouvoir vous détendre. Vous pouvez facilement devenir fou ou en colère. Perte de contrôle Il prend des décisions irrationnelles et ne peut pas interrompre ou modifier ces options. Vous commencez à éliminer activement les personnes qui peuvent vous aider. Vous commencez à penser que vous pouvez retourner à l'usage social et à la consommation récréative de drogues et pouvez les contrôler. Signe de rechute drogues. Vous pouvez commencer à croire qu'il n'y a aucun espoir. Vous perdez confiance en votre capacité à gérer votre vie.
Changement d'actitud Changement d'attitude: Pour une raison quelconque, vous décidez que la participation à votre programme de récupération n'est pas aussi importante qu'elle l'était. Vous sentez que quelque chose ne va pas, mais vous ne pouvez pas identifier exactement ce que c'est. Stress élevé Une augmentation du stress dans votre vie peut être due à un changement majeur de circonstances ou simplement à de petites choses qui s'accumulent. Signe de rechute drogue des. Le retour dans le «monde réel» après une période de traitement en résidence peut présenter de nombreuses situations stressantes. Le danger est que vous commenciez à réagir de manière excessive à ces situations. Soyez prudent si vous commencez à avoir des sautes d'humeur et des émotions excessives, positives ou négatives. Réactivation du déni Ce n'est pas le déni que vous avez un problème de drogue ou d'alcool, c'est le déni que le stress vous affecte. Vous essayez de vous convaincre que tout va bien, mais ce n'est pas le cas. Vous pouvez avoir peur ou vous inquiéter, mais jetez ces sentiments et cessez de partager ces sentiments avec les autres.
lundi, 25 juin 2001. 13:56 Sensation à Wimbledon: Martina Hingis, tête de série n°1 de l'épreuve, a chuté dès le premier tour. L'Espagnole Virginia Ruano-Pascual, 80ème mondiale, l'a dominée 6/4, 6/2. Une défaite qui rappelle celle concédée face à Jelena Dokic il y a deux ans, au premier du même tournoi. La Suissesse a déclaré souffrir du dos. "J'ai hésité à venir", a-t-elle affirmé. Comme il y a deux ans, Martina Hingis a subi l'humiliation d'une élimination au premier tour de Wimbledon. Mais autant sa défaite en 1999 face à Jelena Dokic sur un score sans appel (6-2, 6-0) avait fait l'effet d'une bombe, autant son échec ce lundi face à Virginia Ruano-Pascual (6-4, 6-2 en 1h05') masque un problème. Yahoo fait partie de la famille de marques Yahoo.. En effet, si la petite Espagnole peut avoir le pied vert et un penchant pour le filet (elle a remporté à Roland Garros le double dames et le mixte! ), les grossières erreurs commises par la n°1 mondiale ont une explication médicale. "Je n'ai pas pu m'entraîner beaucoup ces derniers jours car je souffrais du bas du dos, une sorte de tendinite.