Bonjour à toutes et à tous, Aujourd'hui, je vais vous dire comment trotter sur le bon bipède diagonale. (niveau galop 2) Alors, pour commencer, vous faites un bon départ au trot enlevé (debout assis, debout, assis... ) (voir un autre article que l'on va bientôt faire), une fois que vous êtes au trot enlevé, vous restez debout et vous comptez 1, 2 et là, vous êtes sur le bon bipède diagonale. QU'EST CE QUE LE BIPÈDE DIAGONALE? Quand on dit que l'on trotte sur le bon bipède diagonale, c'est que les antérieurs (membres avant) et les postérieurs (membres arrière) fond une diagonale. Par exemple, le postérieur droit et l'antérieur gauche ou le postérieur gauche et l'antérieur droit sont les deux diagonales. En trottant sur le bon bipède diagonal, vous soulagez le dos et les membres de votre cheval. vous le fatiguez moins et vous évitez qu' il n' y est qu' un côté qui se muscle. En ballade, pensez à changer régulièrement de bipède diagonal. Peut importe le diagonal sur lequel vous trottez. Et voila, c'était l'article sur "trottez sur le bon bipède diagonale".
En manège ou en carrière Lorsque l'on trotte à main droite (main droite à l'intérieur du manège), le cavalier doit trotter sur le bipède diagonal gauche. Pour cela, le cavalier s'asseoit lorsque le bipède diagonal gauche est à l'appui, comme sur l'image ci-dessus. En réalité, on ne regarde que l'épaule gauche. Pour trotter sur le bon diagonal, regarde l'antérieur extérieur (ou l'épaule extérieure), quand il est au sol (épaule vers l'arrière), on doit être assis dans la selle, quand il est en l'air (épaule vers l'avant), on doit se soulever au dessus de la selle. Pour des raisons d'équilibre, il faut trotter sur le bipède diagonal extérieur (côté pare-bottes). On doit donc changer de diagonal à chaque changement de main. Sur la diagonale, le changement se fait au point X (milieu du manège). Comment changer de diagonal? Tout en restant au trot enlevé, il suffit de rester assis (ou en l'air), pendant 2 temps d'affilé pour changer de diagonal. Pour voir sur quel diagonal on trotte, il ne faut pas se pencher en avant, on regarde l'épaule extérieure du cheval.
Posté le 06/02/2011 à 12h10 A priori, ce que tu as dit est juste, mais je ne voudrais pas dire de bêtises... Moi aussi, au début, j'avais énormément de mal, mais il n'y a pas de secret, il faut s'entraîner! Beaucoup s'entrainer, et après ça vient tout seul! Ne pas oublier de changer de diagonal quand on change de main. Je profite de ce post pour demander: Pourquoi doit-on trotter sur tel diagonal? Je sais qu'en extérieur, il faut changer régulièrement pour muscler les deux épaules (là, je dit peut-être une bêtise... ) Trotter sur le bon diagonal! Posté le 06/02/2011 à 12h12 si je ne me trompe pas, on trotte sur le diagonal exterieur en carriere ou en manege pour liberer l'epaule intérieure afin d'éviter d'accentuer le fait que les chevaux ont tendance a se coucher dans les virages... Trotter sur le bon diagonal! Posté le 06/02/2011 à 12h13 D'accord Sandrine, merci;) maintenant je n'ai plus qu'a me mettre sa dans la tête ^^ merci beaucoup Sinon, moi je crois qu'il faut changer de diagonal, et trotter sur un tel diagonal pour ne pas fatiguer les épaules du cheval et pour que sa le soulages;) voila, merci a vous deux bisous:) Trotter sur le bon diagonal!
Changer de bipède diagonal au trot enlevé Au galop 3, le cavalier doit être capable de repérer le bipède diagonal sur lequel il trotte et d'en changer à volonté. Pour cela il lui faut avant tout connaitre le mécanisme du trot (voir article « notions sur les allures »). Pourquoi changer de diagonal? Le trot est une allure à deux temps; le cavalier au trot enlevé trotte donc soit sur le bipède diagonal droit, soit sur le gauche. S'il trotte toujours sur le même diagonal, le cavalier risque à force de créer des problèmes de musculature et d'équilibre à sa monture. En carrière, le cavalier devra trotter sur le diagonal extérieur, afin de permettre au cheval de se rééquilibrer au mieux dans les courbes en allégeant son épaule intérieure. En carrière comme en extérieur, le cavalier trottant constamment sur le même diagonal fatiguera plus ces membres là et fera travailler de manière inégale la musculature, les articulations et les ligaments de sa monture. En effet, le cheval fera un effort bien plus important avec ce diagonal tant dans la phase d'appui que lors de la projection à cause du poids supplémentaire du cavalier.
Auteur 10655 vues - 22 réponses - 0 j'aime - 0 abonné Trotter sur le bon diagonal! Posté le 06/02/2011 à 12h05 Bonjour:) Je vais normalement bientôt passer mon galop 3, et pour savoir si je le passe ou pas, je vais avoir un essai Samedi qui arrive, le soucis c'est que je peine encore à voir si je trotte sur le bon diagonal ou non, je sais que piste à main droite, il fait trotter sur la diagonal droit, c'est a dire enlevé quand l'antérieur extérieur avance, et assis quand l'anterieur interieur est posé, c'est bien sa? enfaite je peine a distinguer quand l'antérieur avance, et quand il est posé:S Merci de me répondre avec des phrases précises:S 0 j'aime Trotter sur le bon diagonal! Posté le 06/02/2011 à 12h08 un truc tout bete peut importe a quelle main tu te trouves - tu regardes l'épaule exterieure (droite a main gauche, gauche a main droite) - tu te leves quand elle avance (antérieur levé qui ne touche pas le sol) - tu t' assois lorsqu'elle recule (antérieur posé au sol) pour t'aider tu peux t'entrainer a compter 1-2-1-2-1-2 etc et a te lever en rythme Trotter sur le bon diagonal!
Par exemple cheval incurvé à droite + rotation gauche se dirigeant vers la gauche. Vous suiviez toujours? C'est pas fini! On prend une grande inspiration on expire et on oui la respiration est primordiale en équitation. Qu'en est-il de notre trot enlevé? Le cheval trotte en alternant diagonal droit et gauche avec un temps de suspension. Bien visible sur la photo 3: Le diagonal droit est en suspension et le gauche entame sa phase de propulsion. Dans cette attitude nous optons en tant que cavalier généralement pour une position assise mais en cas de trot enlevé, ne pas gêner la rotation des vertèbres à gauche en ne nous mettant pas en appui au même moment est primordial! Donc ici l'attitude permettant au cheval de trotter aisément est le trot sur le diagonal droit. Image 4: La jument passe d'une position neutre à une légère incurvation gauche + Flexion. La cavalière suivait le diagonal interne (poids à gauche) et en fonction de la flexion va passer sur le diagonal externe. Notez tout de même la différence de flexion entre la photo 3 et 4.
Ambre. Même jument à 4 jours en sidebending droit neutre = incurvation droite + report de poids à droite. Flexible non? !