L'automne et l'hiver sont indéniablement les meilleures périodes pour se faire un chocolat chaud maison. Les journées raccourcissent, le froid s'installe, et les soirées « à la maison » se font plus nombreuses. En tant qu'adepte du cocooning, je ne vais pas me plaindre: c'est une période rêvée pour se blottir dans un bon plaid en sentant les arômes émaner d'un bonne boisson chocolatée! (Et s'il y a Netflix en fond c'est encore mieux…). Si j'aime prendre soin de moi toute l'année, j'ai plus de besoins durant les saisons froides (merci ma frilosité). Et je pense qu'on l'oublie trop souvent, mais une bonne boisson chaude peut tout à fait contribuer à son propre bien-être. Surtout quand le système immunitaire est un peu malmené par les virus de l'hiver! C'est d'ailleurs pour cette raison que j'ai mis au point cette recette, plus légère et pleine de bienfaits. A voir aussi: ma recette de truffes au chocolat healthy Le chocolat chaud: des origines anciennes A l'origine du chocolat, il y a les fèves de cacao, qui viennent elles-même d'un arbre au doux nom de « cacaoyer ».
Servez ça avec une salade verte, pour faire simple et léger (pensez à vérifier ensuite que vous n'avez rien dans les dents); Vous terminerez enfin le repas avec ce divin chocolat chaud en trois ingrédients. Je n'ai probablement pas besoin de vous vendre l'idée, mais si vous voulez plus de détails, les voici: c'est une recette facilissime qui prend à peine dix minutes, et donne un chocolat à boire somptueux, velouté mais fluide, et intense en saveur. Le secret d'un excellent chocolat chaud bien crémeux, c'est d'utiliser du vrai bon chocolat noir, plutôt que du cacao en poudre. Certaines recettes y mettent aussi du sucre et de la crème, mais après on se sent un peu lourd (dommage un soir de Saint-Valentin), donc je préfère enrichir la texture et la saveur de mon chocolat chaud avec de la purée d'amande, ce qui rend la recette vegan. A vrai dire, c'est une formule tellement simple que vous serez étonné du résultat, que voici en image: Et après cet agréable dîner qui ne vous aura pas demandé des heures de travail, libre à vous d'imaginer la suite du programme.
2°: 1/4 à 1/2 T d'eau bouillante se rajoute peu à peu pour fluidifier légèrement le chocolat qui va rester très épais. 3°: Ensuite, vous allonger d'eau (bouillante, pour un chocolat chaud) et ajouter de la poudre de cacao cru, du sirop d'agave ou d'érable et du sel (ou de l'eau de mer) pour obtenir la texture désirée. La note de dégustation… Là, c'est le moment de jouer avec les épices selon l'humeur et les saisons. La nature nous en offre une variété généreuse que vous pouvez marier à l'infini… Un peu de gingembre râpé sera délicieux par temps humide, une pointe de piment de Cayenne qui s'accorde merveilleusement avec le cacao relancera le feu digestif, des épices pour pain d'épice, de la poudre de cannelle, de la badiane, de la vanille, de la fève tonka etc… même du poivre noir s'accorderont parfaitement avec ce chocolat chaud. Vous pouvez même remplacer l'eau bouillante par du thé de noël ou une infusion de thym par exemple. Amusez-vous. Variations… Vous pouvez fabriquer du lait crémeux d'amande, de noisette, ou du lait de souchet, en prenant garde de ne mettre que peu d'eau au début pour bien mixer les noix, et en rajouter progressivement pour allonger le lait avant de le filtrer dans un sac à lait.
La boisson pour compléter les bienfaits du lait pour les plus petits Parce qu'un petit-déjeuner équilibré avec un produit laitier est important pour bien grandir, le chocolat chaud à base de lait a parfaitement sa place au sein du premier repas de la journée des enfants. NESTLÉ® a pensé aux tout-petits avec Mon Premier NESQUIK®: avec son dosage de céréales, de sucre et de cacao, il est idéalement conçu pour qu'ils découvrent les boissons cacaotées en douceur. Bien sûr, on peut toujours compter sur le célèbre NESQUIK® au goût unique et inimitable. La vitamine D qu'il contient aide le corps à absorber le calcium et le phosphore présents dans le lait, nécessaires à la croissance et au développement des os. Et maintenant, les NESQUIK® Sticks accompagnent vos enfants dans toutes leurs aventures du quotidien: c'est le compagnon idéal pour une pause savoureuse et la juste dose pour un bol de lait cacaoté. La boisson du plaisir régressif pour les plus grands Les grands gourmands aussi ont droit à une pause réconfortante et régressive sans complexer!
(Si votre chocolat est en pistoles, bonne nouvelle, il n'y a rien à faire! ) Portez le lait à frémissement sur feu moyen. Versez un tiers du lait sur le chocolat. Fouettez bien, jusqu'à obtenir une consistance lisse et brillante. Incorporez le reste du lait, puis la purée d'amande, en continuant à fouetter. Répartissez entre quatre verres ou tasses, et servez. Notes Si vous n'êtes que deux (au hasard, un soir de Saint-Valentin), mettez les deux portions qui restent au réfrigérateur. Ça fera des crèmes au chocolat divines le lendemain, servies froides et éventuellement saupoudrées de sablés émiettés ou de granola. Vous pouvez utiliser ici la purée d'oléagineux de votre choix. La purée de noisette est particulièrement indiquée pour les amateurs de Nutella. Si vous aimez le mariage du chocolat et de la liqueur, vous pouvez ajouter selon votre goût 1 à 2 c. s. d'amaretto (liqueur à l'amande) ou de Grand Marnier (à l'orange) en même temps que la purée d'amande. Unless otherwise noted, all recipes are copyright Clotilde Dusoulier.
Voir toutes les recettes Anne-Charlotte Artiste et autrice française expatriée en Espagne dans un petit village à côté de Barcelone (après 2 ans à Madrid et 10 ans à Londres), j'ai créé ce blog lors de mes préparatifs de mariage en 2012. Maman d'une petite Rose, amoureuse des fleurs, des couchers de soleil et des animaux. J'y partage avec vous des sujets qui me tiennent à coeur: activités en famille, éducation bienveillante, bien-être, écologie, minimalisme, cuisine saine, beauté naturelle,.... Passionnée par la peinture aquarelle, je créé des portraits de famille, des affiches personnalisées, des faire-part de mariage & naissance, et d'autres jolies choses, à retrouver sur ma boutique en ligne. Si vous souhaitez vous initier à l'aquarelle, retrouvez mes cours pour les petits et grands sur ma plateforme de cours en ligne!