PROBLÈME DE PRISE TROP FERMÉE « EXTRÊME » (MARTEAU INVERSÉE) DE COUP DROIT / Benjamin ILS ONT SOLUTIONNE LEUR PROBLÈME AVEC SPIN-GRIP © Benjamin Mon enseignant me dit que j'ai une prise trop fermée sur mon coup droit. Quand il me fait positionner main/manche sur la bonne prise, après la frappe je me retrouve chaque fois avec ma prise habituelle (trop, très fermée). J'ai entendu parler du système spin-grip. Prise de raquette en coup droit | Mouratoglou Tennis Academy. Pensez-vous que le Spin-grip s'adapte à cette situation? Si oui, comment faire pour en commander? Réponse Angel: Bonjour Benjamin Sur le terrain, avec les joueurs utilisant la prise Extrême (Marteau inversée) je pense que c'est votre cas; plus d'infos: TRADUCTION DES PRISES – FRANÇAIS/USA; j'ai constaté que la frappe s'effectuait avec l'arrière du tamis. Un exemple parmi tant d'autres: Un Papa, envoyé par l'entraîneur de son fils, me demande conseil concernant la prise extrême de son fils. Ils m'ont rendu visite. Ce dernier avait du mal à changer sa prise « extrême » (marteau inversée) pour une prise « fermée » de coup droit conseillée par son entraîneur.
Au moment de la frappe, les cordes frottent la balle du bas vers le haut, ce qui fait tourner la balle vers l'avant et produit l'effet lifté. En fin de préparation, il faut donc mettre la raquette sous le niveau auquel on prévoit de frapper la balle, afin de faire un geste de frappe qui monte vers la balle. Coup droit liste complète. A l'impact, les cordes sont verticales et la remontée de la raquette continue après l'impact. L'image suivante montre le trajet de la raquette qui part de sous la balle, remonte et suit la flèche en pointillés, avec l'impact tamis vertical, ce qui produit la rotation de balle vers l'avant et l'effet lifté. Faites un mouvement d'essuie-glace Globalement, la forme de votre geste doit ressembler à un mouvement circulaire qui ressemble à celui que fait un essuie-glace sur le pare-brise d'une voiture. La raquette est horizontale à l'impact (sur une balle à hauteur de taille), puis la tête de raquette remonte progressivement pour être à son point le plus haut quand elle est devant vous. Ensuite, la tête de raquette redescend, ce qui donne l'impression de recouvrir la balle.
0:00 – Introduction 1:30 – Les origines du lift 4:00 – Les avantages du lift 6:02 – Comment lifter? 8:24 – Exercices Vous pouvez aussi lire l'article sur Comment jouer long au tennis? Cet article vous permettra d'associer votre lift avec une bonne longueur de balle: