La brosse à dents électrique effectue ce mouvement automatiquement et est donc meilleure pour vos dents. Un brossage doit durer au moins deux minutes et avoir lieu deux ou trois fois par jour. Il est déconseillé de se brosser les dents immédiatement après un repas. Les bactéries présentes dans votre bouche produisent de l'acide qui érode l'émail de vos dents. Il est donc préférable d'attendre une heure avant de se brosser les dents. De cette façon, l'émail de vos dents est préservé et vous obtenez des dents blanches plus rapidement. Arrêter de fumer Arrêter de fumer est peut-être plus facile à dire qu'à faire, mais fumer est mauvais pour les dents. Non seulement cela augmente le risque d'inflammation et de cancer buccal, mais provoque également des dents jaunes ou même brunes. Les dépôts de fumée peuvent être comparés aux dépôts causés par le thé. C'est juste beaucoup plus difficile à enlever. Plus vous fumez longtemps, plus vos dents se colorent. Faites attention au café et au vin! Les dents blanches jaunissent à cause des colorants présents dans nos aliments et nos boissons.
Les brosses à dents rechargeables séduisent par leurs designs et leurs multiples coloris. Vous pouvez l'adopter pour chaque membre de votre famille en ayant la certitude d'éviter les confusions. La matière et les couleurs des brosses vous permettent de facilement les différencier. Les brosses à dents rechargeables sont écologiques Les brosses à dents rechargeables sont de nature écologique et recyclable. Un grand atout qui représente pour lui seul une raison suffisante pour l'adopter. Ces brosses sont conçues avec des matières recyclables dont le but est de réduire le niveau des déchets. Que ce soit la manche ou les poils sur les brosses à dents, tout est fabriqué avec des éléments biodégradables comme le bambou ou le ricin. Le taux de pollution chimique ou plastique est considérablement réduit avec l'adoption de cette brosse à dents. Vous protégez l'environnement en vous brossant avec cette catégorie de brosse à dents. Par ailleurs, pour une bonne protection de votre dentition, le plus important est de respecter les règles d'hygiène.
Se raser la gambette n'a rien de bien compliqué. En deux temps, trois mouvements, il est facile d'afficher une peau douce et débarrassée de tous ses poils. Mais attention, voici les erreurs que l'on a l'habitude de commettre, et qui nous empêchent d'avoir un rasage parfait. Ne pas se nettoyer avant de se raser S'il y a bien une étape à ne pas manquer quand on s'apprête à se raser les jambes, le maillot ou les aisselles, c'est la douche et la généreuse dose de savon qui va avec! Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatologue new-yorkaise et enseignante à l'école de médecine Sinai Icahn, nous explique la raison: "L'eau chaude et le savon adoucissent et ramollissent la peau et les poils en profondeur. " Cela permet à la surface de la peau d'être parfaitement lissée et propre, prête pour un rasage... au poil! Ne pas appliquer de crème de rasage Ok, vous êtes pressée, vous avez la flemme, vous n'êtes pas douillette. Mais quoi que vous en pensiez, se raser sans passer par l'étape du gel ou de la crème à raser est une grosse erreur!
Se réveiller avec des cheveux en désordre peut constituer un début de journée désagréable. C'est pourquoi il est essentiel d'apprendre à protéger correctement vos cheveux la nuit pour les garder en bon état. Que vous tressiez vos cheveux pour obtenir des ondulations, que vous nourrissiez vos cheveux abîmés ou que vous essayiez de préserver le look d'un brushing élégant, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer que vos mèches restent en place tout au long de la nuit. Nous vous présentons ici nos conseils préférés en matière de soins capillaires avant le coucher afin que vous puissiez vous réveiller sous votre meilleur jour. Comment protéger ses cheveux la nuit? Évitez les bandes élastiques Croyez-le ou non, même si vous allez choisir une bonne position de sommeil, vous pouvez endommager vos cheveux en dormant. Nous voyons tellement de personnes qui dépensent beaucoup d'argent pour de superbes coupes de cheveux, des couleurs et des produits de soin, puis se couchent pour la nuit avec une queue de cheval attachée avec un élastique.
Avoir des dents jaunes ne fait pas vraiment du bien. Cela gâche votre sourire et l'expression de votre visage. La décoloration de vos dents est causée par un certain nombre de facteurs. Nous nommons ces facteurs et donnons des conseils pour retrouver de belles dents blanches… Blanchiment à la maison Elle repose sur l'utilisation des produits qu'on n'a l'habitude d'utiliser au quotidien comme le bicarbonate de soude, le sel de table, le jus de citron ou encore des fruits tels que la fraise. Bien brosser Le conseil numéro 1 pour les dents blanches est et reste: bien brosser! Cela va de soi, mais tout le monde n'y adhère pas encore. Quelle est la meilleure façon de se brosser les dents? Avoir des dents blanches ne dépend pas nécessairement du nombre de minutes de brossage. La technique de brossage est beaucoup plus importante. Avec un nettoyage dentaire optimal, vous prenez le temps de vous brosser chaque dent individuellement. Un mouvement circulaire des gencives à la dent est le plus idéal.
L'astuce pour savoir quand changer son rasoir, c'est d'observer les poils sur les lames. Si les poils restent emprisonnés dans les lames même après le rinçage, c'est que c'est l'heure du changement! Le Dr. Levin ajoute: "Gardez toujours des recharges à portée de main, sur l'étagère de la douche par exemple (emballées bien sûr, pour qu'elles restent étanches)".
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