– Commis au prêt à manger – C'est un secret, je suis toujours la gardienne d'une petite cocotte que j'apprécie beaucoup. Pour me rejoindre Cellulaire: 819-701-5842 Merci! et bonne saison à tous les patineurs!
L'importance d'une bonne alimentation joue un rôle primordial sur la performance. PATRICK LEMIEUX BSC, CSCS Ancien athlète Homme-forts, kinésiologue de formation et entraîneur d'expérience reconnu en Mauricie, il se spécialise dans la préparation des athlètes professionnels. Il peut vous aider à dépasser vos objectifs pour votre remise en forme et obtenir une bonne structure nutritionnelle. Ce que les gens pensent de nous Les entraînements sont incroyables! C'est le meilleur gym en ville, petite ambiance parfaite pour tout ceux et celles qui désirent performer au max! L'endroit idéal pour le mieux-être Je m'entraîne à ce gym depuis plus de 20 ans et j'en suis toujours combler!! - Louis Lesage Un coup de cœur! Entraineur privé trois rivieres.asso.fr. Un gym vraiment cool où chacun s'entraîne à la dure mais dans une atmosphère conviviale et décontractée! - Dan Laforest Battre ses records! Très compétent, centre très fonctionnel pour les sports de force et le développement athlétique. Petites douceurs s'abstenir 🙂 - Jesse Boudreau Très satisfait!
Micheline Proulx L'équilibre dans la vie passe par la santé physique et mentale. J'accorde donc une grande importance à ma santé, étant un homme très actif dans mes activités familiales, entre ami(e)s et en affaires. Ayant un horaire chargé, j'ai décidé d'amener le « GYM » dans mon environnement de travail et d'en confier l'aménagement, l'achat des équipements et mes entraînements à mon coach personnel, consultant fitness et entraîneur privé, Steve Lafontaine. Ce que j'aime de cette formule, c'est que je fixe un rendez-vous avec Steve pour m'accorder un investissement en santé. D'une fois à l'autre, la séquence des exercices varie pour le bien-être de tous les muscles de mon corps et il y en a des muscles, croyez-moi! Steve est un bon motivateur et est très créatif. Il sait adapter les séances d'entraînement en fonction de mon développement progressif et de mes capacités en devenir… Mon corps, mon cœur et mon esprit s'en portent mieux! Entraineur privé trois rivières le. Quand le corps va, l'esprit va et vice versa, car l'un et l'autre sont intimement liés.
Olivier Gravel / Physiothérapeute et client J'apporte mon fils au gym avec moi toutes les semaines depuis qu'il est tout petit. Maintenant âgé de 2 ans et demi, ses visites au gym lui permettent de bouger, de socialiser avec littéralement tout le monde et surtout, ça me permet de rester assidu à l'entraînement: l'équilibre quoi! Vanessa Charbonneau / Cliente Mon entrée au U3R a littéralement changé ma vie! Quand j'ai commencé, j'y allais pour me changer les idées et pour faire la paix avec mon corps. Je me suis vite rendu compte que ça m'apportait beaucoup plus que ça. Entraineur privé trois rivières comtoises. J'ai pu tester mes limites et donner le meilleur de moi-même. À la fin de chaque entrainement, j'en ressors plus confiante et en contrôle de mes moyens. C'est fou! Sans parler des nombreux liens d'amitié que j'ai créé. Julie Favreau / Cliente On s'entend, la motivation n'est pas toujours au rendez-vous lorsqu'on s'entraîne 5 jours par semaine. Cependant, l'ambiance amicale et chaleureuse qui règne au gym me donne la tape dans le dos nécessaire pour y aller, même lors des journées plus difficiles.