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Du 12 au 25 mars 2018 découvrez au plus près de chez vous: conférences, animations, ciné-débats, concerts, expositions, spectacles, ateliers découverte… autant d'événements qui rythmeront 2 semaines d'échanges sur les questions de parentalité et d'enfance. Parentalité et enfance: le thème des Semaines d'information en santé mentale en 2018 En France, un enfant sur huit serait concerné par un trouble psychique. Hormis les conséquences sur l'enfant, les troubles impactent également ses proches. On sait qu'une prise en compte précoce de ces troubles conditionne leur évolution. Informer les proches, faciliter le repérage, permet de réagir dans les meilleurs délais. Semaine de la santé mentale – Radio Collège. Qu'ils soient passagers ou chroniques, les troubles psychiques impactent également parfois les parents et l'exercice de la parentalité. De même, il peut arriver également que la naissance d'un enfant engendre divers troubles psychiques maternels allant du baby blues à la dépression post-partum. Là encore, mieux comprendre, s'informer, soutenir, peut permettre de faciliter une évolution favorable, et de préserver le bien-être familial au-delà de la maladie.
Mouvement Santé mentale Québec est un organisme qui vise à promouvoir, soutenir et outiller la population sur la santé mentale. Lors de la semaine nationale, les québécois et québécoises sont invités à participer à divers événements de sensibilisation. Nous vous proposons quelques événements à venir dans les prochaines semaines. Art, discussion, yoga et plusieurs autres activités sont proposées pour aider à mieux comprendre et soutenir les gens affectés par des problèmes reliés à la santé mentale. Santé psycho: prenons le temps d'en discuter Afin de promouvoir la Semaine nationale de la santé mentale qui aura lieu du 7 au 13 mai 2018, la direction principale Gestion de la santé s'associe au Desjardins Lab dans le cadre de ses rendez-vous de l'innovation pour présenter deux midis-conférences sur les bonnes pratiques pour prendre soin de soi. Semaine de la santé mentale 2018 youtube. Animé par Marie-Huguette Cormier, première vice-présidente Ressources humaines et communications pour le Mouvement Desjardins et Rose-Marie Charest, psychologue de renom.
SÉANCES DE REIKI Entre 17 h à 19 h 30 | studio 1 | capacité de 30 personnes Profitez des bienfaits d'une séance de Reiki, une pratique d'harmonisation et de canalisation d'énergie ayant pour but de révitaliser le flux énergétique, procurant une sensation de calme et de bien-être. Séances de 15 minutes. Information & inscription: Contactez Sylvain au: 514-866-9941, poste 510 ou
Pour consulter la capsule 1 sur l'anxiété >> Pour en savoir plus sur la Semaine nationale de la santé mentale >>
Les personnes anxieuses peuvent également avoir des pensées négatives comme: « je ne réussirai jamais », « tout le monde va rire de moi », « c'est impossible », etc. Certains parents peuvent parfois même observer chez leur enfant des comportements d'évitement comme: le refus d'aller à l'école, refus de pratiquer certaines activités, refus ou difficulté à parler en public, etc. Moyens pour aider Au plan comportemental: affronter ses peurs et cesser l'évitement afin de se rendre compte qu'il n'y a pas vraiment de danger. Au plan des sensations physiques: Respiration abdominale, moyens de relaxation, yoga, méditation, etc. Au plan des inquiétudes: Identifier et remettre en question les pensées angoissantes et adopter des pensées aidantes. Bien que plusieurs stratégies puissent aider les personnes anxieuses, l'aide d'un professionnel peut être parfois nécessaire. Semaine de la santé mentale 2014 edition. Références « Incroyable-moi maîtrise son anxiété » et autres livres de cette série éditée par Éditions Midi trente (Nathalie Couture et Geneviève Marcotte) « Calme et attentif comme une grenouille » (Eline Snel) « Alex, surmonter l'anxiété à l'adolescence », Éditions Midi trente (Nathalie Parent) Pour en savoir plus sur la Semaine nationale de la santé mentale >>