PasseportSanté Recettes Petit pain au lait sans lactose Les petits pains au lait sont un grand classique pour le petit-déjeuner ou le goûter des enfants. Souvent achetés en grandes surfaces, ces petits pains au lait sont pourtant bien meilleurs quand ils sont faits maison. Cette recette de petits pains au lait sans lactose très moelleux est une pure merveille et leur légèreté est incomparable. Vous pouvez réaliser ces petits pains au lait sans lactose en version salée pour l'entrée ou à garnir pour des sandwichs. Testez vite et approuvez à coup sûr cette recette sans lactose. Personnes 6 Préparation 30 m Cuisson Repos 90 m Difficulté Coût € Liste des ingrédients Farine 500 g Lait végétal 250 ml Beurre 40 g Sucre 35 g Levure sèche 10 g Sel 1 pincée Œuf 1 Jaune d'œuf 1 Liste des étapes Faites tiédir le lait pour dissoudre la levure avec un peu de sucre. Dans un saladier, mélangez la farine, le sel et le sucre. Versez sans cesser de mélanger le lait ainsi que l'œuf légèrement battu. Pétrissez la pâte pendant 5 minutes puis à l'aide d'un rouleau, étalez-la jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
9 Octobre 2017 Côté boulange, pain, viennoiserie, pain au lait, épeautre, lait végétaux, petit dejeuner Rédigé par sotis et publié depuis Overblog Je vous avais promis des articles à base de farine et de jus d'épeautre, en voila déjà une, des petits pain au lait ou le lait est remplacé par du jus d'épeautre et noisette et ou une partie de la farine est elle aussi remplacé par de la farine d'épeautre. Je craignais que mes petits pains ne gonflent pas beaucoup et bien j'ai vite été rassurée, ils sont bien dodus et très moelleux, et ce petit gout d'épeautre, j'adore!! Pour 10 petits pains 1 jaune d'œuf 310ml de boisson à l'épeautre et noisette 1 pincée de sel 50g de sucre 300g de farine de blé 200g de farine d'épeautre 100g de beurre mou 10g de levure de boulangerie Dans la cuve du robot versez les farine, ajoutez le sel, le sucre et la levure en veillant à ce qu'elle ne touche ni le sel ni le sucre. Commencez le pétrissage et incorporez la boisson épeautre noisette et le jaune d'œuf. Quand la pâte commence à se former ajoutez le beurre mou coupé en morceaux.
Ajouter l'œuf entier, la levure délayée, le reste du lait tiède et pétrir à la main ou au robot. Pour finir, incorporer la matière grasse ramollie (texture pommade), le sel et la gomme de guar. Mélanger à nouveau. La pâte se détache des parois et reste collante, c'est normal. Première phase de pousse Confectionner grosso modo une boule, recouvrir le plat d'un torchon puis l'entreposer dans une ambiance tiède et sans courant d'air (four préchauffé à 45°C puis éteint par exemple) pendant 1h30 à 2h. C'est la première phase de pousse qui devrait permettre à la pâte de doubler de volume. Deuxième phase de pousse Dégazer la pâte avec les mains farinées puis la réserver au réfrigérateur durant 30 minutes si elle nécessite d'être plus ferme pour le façonnage. Ensuite, diviser la pâte en petites boules d'environ 50-60 g. Les étirer en les roulant délicatement sur un plan de travail fariné pour obtenir des boudins puis les disposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier ou tapis cuisson.
Dans un bol, mélangez la farine, la fécule, le sel, la vanille, la cannelle et la compote de pomme à l'aide d'une spatule en bois. Ajoutez progressivement le lait végétal en remuant soigneusement puis transvasez le mélange dans une assiette creuse. 2. Trempez les tranches de pain une par une dans le mélange pendant quelques secondes. Faites-les cuire pendant deux minutes de chaque côté dans la poêle chaude agrémentée d'huile de coco. Ajoutez le sirop d'érable et dégustez sans attendre! Astuces Pour un goûter encore plus gourmand, ajoutez quelques amandes effilées et remplacez le sirop d'érable par son cousin crémeux et toujours sans lactose: le beurre d'érable! À moins que vous ne préfériez la pâte à tartiner 100% sans gluten? Si vous aimez les saveurs chocolatées moins sucrées, saupoudrez vos tranches d'une pincée de cacao cru en poudre. Une touche originale qui plaira aux adeptes de la raw food! Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.
Recette Pain Perdu sans Lait Préambule: Nul besoin de lait pour réaliser ce pain perdu moelleux à souhait. Pour ce faire, vous dorerez à la poêle des tranches de pain rassis que vous aurez préalablement imbibées d'un appareil à base d'oeufs battus et de sucre en poudre. Préparation: 5 min Cuisson: 5 min Total: 10 min Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes: 2 oeufs 6 tranches de pain 35 g de sucre en poudre 25 g de beurre Préparation de la recette Pain Perdu sans Lait étape par étape: 1. Cassez les oeufs dans une assiette creuse et fouettez-les en omelette tout en y ajoutant le sucre en poudre. 2. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, passez les tranches de pain dans la préparation précédente en veillant à bien les imbiber sur chaque face et placez-les dans la poêle pour une minute de cuisson de chaque côté. 3. Répartissez les tranches de pain perdu sur des petits assiettes et parsemez-les d'un voile de sucre en poudre avant de les savourer. Imprimez la recette Pain Perdu sans Lait: Partagez la recette Pain Perdu sans Lait avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Gateau: Gateau au Chocolat Moelleux Le gâteau au chocolat moelleux est une recette simple à réaliser, que ce soit pour les débutants en cuisine ou pour les enfants, à l'occasion d'un atelier par exemple.