Suprêmes de pintade au miel SUPREMES DE PINTADE AU MIEL Préparation: 15 mn - Cuisson: 30 mn - 178 cal/p. Ingrédients: 4 blancs de pintade, 2 oignons, 4 c. à soupe de raisins de Corinthe, 2 c. à soupe de miel, 1/2 citron, 2 c. à soupe de vinaigre balsamique, sel, poivre du moulin. Réalisation: Détaillez les blancs de pintade en lanières. Disposez-les dans le bol à riz du cuit-vapeur. Salez et poivrez. Recette Pintade rôtie au miel (facile, rapide). Pelez et hachez l'oignon. Râpez le zeste du citron. Dans un bol, mélangez le hachis d'oignon, le zeste de citron, les raisins secs, le miel et le vinaigre. Mélangez. Versez cette préparation sur la volaille et diposez le bol à riz dans le bol inférieur du cuit-vapeur. Faites cuire 25 à 30 minutes et servez aussitôt.
Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 15 mn 45 mn 1 h 15 mn 1 Dans un bol, mélangez le jus d'une orange avec le miel et badigeonnez la pintade. Poivrez. Laissez reposer cette dernière dans un sac de congélation, pendant 15 minutes. Pintade au miel et vinaigre balsamique les. Renouvelez l'opération sans poivrer. 2 Mettez à cuire à feu chaud (175 °C) pendant 45 minutes en arrosant régulièrement de ce mélange. C'est terminé Avez-vous aimé cette recette? Autour du même sujet Idées recettes Vos avis ( basé sur 10 avis) Trier par Vous n'avez pas trouvé votre bonheur? Effectuez une recherche sur le site
La connaissez-vous vraiment? technique Lapin au vinaigre et aux airelles Avec un lapin entier. Airelles au sirop Sauce aux airelles pratique Réussir vos repas de fêtes Les conseils de petit papa Chef Simon pour que vos réveillons soient des succès! Réussir vos conserves Quelques règles de base pour bien conserver les aliments. Suprêmes de pintade au miel - Recette par Mimm. recettes Roulés sous les airelles! Ou chez nos voisins canadiens: les canneberges! Mettez un peu de peps dans vos vinaigrettes Moutardes parfumées, épices, herbes aromatiques, libérez votre imagination.
Préparer la purée d'ail à l'avance, car vous allez en avoir besoin comme ingrédient dans la recette et son accompagnement (la purée de pommes de terre). Saler légèrement, bien mélanger et laisser complètement refroidir avant de disposer la purée d'ail dans un bocal hermétiquement fermé. Réserver au frais. Préparation de la purée de carotte: Peler puis laver la carotte sous l'eau froide. La faire cuire ensuite pendant 30 mn dans une casserole d'eau salée. Egoutter puis réduire la carotte en purée à l'aide du mixeur électrique ou d'un robot ménager. Réserver. Préparation et cuisson des cuisses de pintade: Préchauffer le four à 210 C°. Faire fondre le beurre dans une cocotte pouvant aller au four, puis, dès que le beurre est bien chaud y faire dorer les cuisses de pintade de tous les côtés, en les retournant régulièrement. Saler et poivrer en cours de cuisson. Pintade au miel et vinaigre balsamique un. Mettre ensuite la cocotte (couverte) à mi-hauteur au four, pour une cuisson de 20 à 25 mn. Préparation de la sauce: Au terme du temps de cuisson, sortir la cocotte du four et en retirer les cuisses de pintade.
Ingrédients 4 personnes 3 bonnes cuillères de vinaigre de framboise 2 gousses d' ail 1 pintade En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites Ustensiles 1 Entonnoir Les meilleurs entonnoirs 1 Cocotte en fonte Top 4 des cocottes 1 pinceau 6, 72€ 1 Couvercle 13, 14€ 1 plat En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur
Recettes Recette au miel Pintade miel, cidre et amandes (24 votes), (3), (516) Plat moyen 20 min 50 min Ingrédients: 2 cuisses de pintade (car nous sommes 2, sinon prendre une pintade, la détailler, et doubler les doses du reste de la recette! )