Débloquer, fluidifier, ajuster, être le complément parfait de la médecine traditionnelle (... ) Thérapies Énergétiques Plusieurs activités à découvrir: cours de Yoga, stages de Yoga, séances individuelles de Sophrologie-Relaxologie ou de Soins énergétiques en cabinet, stages d'Eveil aux Energies, Voyage en Inde... Nous proposons également plusieurs formations: Professeur de Yoga, Praticien en Shifting Énergétique... Il est possible d'organiser vos séjours bien-être personnalisés (sans hébergement). Cours de yoga lannion journal. Nous pouvons acquérir un enseignement en l'absorbant en tant que connaissance ou nous pouvons nous servir des éléments essentiels de cet enseignement et vivre notre propre expérience. (... ) Les Formations Vous souhaitez être tenus au courant de nos actualités? Cliquez ici! Qui Sommes-nous? Yoga, Soins Énergétiques Sophrologie, Relaxologie, Shifting Energétique Se rendre à l'Espace Sankara Après 10 ans d'activité à Orléans, dans le Loiret (45), l'Espace Sankara s'est installé dans la commune de Plouaret, dans les Côtes-d'Armor (22) en Bretagne en 2017.
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Le Yoga: qu'est-ce que c'est? il y a plusieurs genres de yoga et de multiples disciplines au sein de la pratique. Le yoga vient de l'inde mais son origine se perd dans la nuit des temps du monde. Un des plus grands avantages de la pratique du yoga est de se connecter et de se focaliser sur son moi intérieur, avec notre partie spirituelle. Le yoga est la cessation de la fluctuation de la conscience, alors notre véritable nature, la conscience pure s'avère être. Quels sont les bienfaits du Yoga? On parle souvent des bienfaits de cette pratique millénaire sur le corps mais pas tant des possibilités au niveau psychologique. En plus de favoriser la souplesse, le yoga est un sport qui a des bienfaits par rapport au renforcement musculaire. Pour ressentir tous les bienfaits des torsions en yoga, il est majeur de garder un rythme de inspiration régulier, lent et profond. Calendrier des cours. Quel Yoga choisir pour débuter? Entre l ashtanga yoga, le yoga bikram ou le hatha yoga, il y a de quoi perdre son « sanskrit ».