16 avril 2012 1 16 / 04 / avril / 2012 06:39 Eh bien voilà le début de la saison de course à pied reparti de fort bel façon avec les 6h de Gravigny. Une course que je connais pour y avoir participer en 2010. Le principe en est simple puisqu'il s'agit de courir pendant 6 heures sur une boucle de 1. 4km. Cela peut paraître monotone mais on s'habitue rapidement, on apprécie même, lors des dernières heures, de revoir les mêmes spectateurs avec qui vous liez des liens au fur et à mesure des passages. Le départ est donné à 12h, la météo semble clémente puisque la pluie a cessé quelques temps avant. Je pars tranquille avec un objectif à 50km histoire de valider ma dernière sortie longue avant les 24 heures de Rennes dans 2 semaines. Les premières heures passent sans aucune difficulté et essaye de me pas prendre au jeu de mes collègues présents allant plus vite que moi (nous n'avons pas les mêmes objectifs). 6 HEURES DE GRAVIGNY 2011 - Gravigny (27 - Eure) - 09/04/2011 - Ultra - Calendrier. Nous sommes environ 75 athlètes au départ et me classe 39ème les 2 premières heures. Je reste dans mon rythme même si je suis trop rapide par rapport à mon objectif puisque je tourne à 11.
Départ samedi matin pas aux aurores mais presque pour aller aux six heures de Gravigny soit 230 bornes et la pluie m'accompagne durant une bonne partie du trajet. 6 heures de gravigny coronavirus. Certaines personnes si elles tombent par hasard sur ce blog peuvent se dire qu'il faut vraiment aimer la course à pied mais quand on aime on ne compte pas. Arrivé à Gravigny, je m'acquitte d'une tâche importante qu'Anne-Marie m'a demandé, l'achat des nougats chez le Confiseur-Chocolatier que se situe juste à côté du départ et en plus en discutant de la course il me dit qu'il a déjà fait Millau, autant dire que c'est un collègue. Peu de monde encore au retrait des dossards, l'organisation est au top à l'annonce de mon nom on me remet une petite chemise avec le dossard et la puce sans oublier le cadeau souvenir à choisir entre un coupe-vent en papier et un débardeur en technique. La pluie fine commence à s'épaissir et je rentre dans mon fidèle Jumpy garé juste à côté du passage de la boucle pour me préparer, vu la météo le choix de la tenue est vite fait.
Localisation Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Récit de la course : 6 heures de Gravigny 2006, par mico34. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée. Récits de course Il y a 0 récit(s) de courses publiés par nos lecteurs. Course sur route 4 Heures 23-09-2017 à 12:00 Départ: Gravigny Distance / durée 4h Type(s) de terrain Route Type de participation Individuelle Ravitaillement(s) Oui Les 6 Heures 23-09-2017 à 10:00 En solo ou en relais 6h Lieu de retrait des dossards salle des fêtes la rédaction ait été informée.
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Les encouragements sont très sympas notamment une personne qui est resté sur le bord du parcours pendant les 6h (malgré la pluie) pour encourager les coureurs par leur prénom Arrive la 4ème heure, les jambes deviennent plus dures, je commence à peiner pour maintenir le rythme d'autant que la pluie ne diminue pas, bien au contraire. Mais à priori, je suis encore dans un rythme correct pour atteindre mon objectif - je constate que depuis quasiment le début je fais 2 tours par période de 20mn et 6 tours à l'heure donc tout va bien - 5ème heure (la plus dure) au niveau mental - Le faux plat montant du début du parcours me semble de plus en plus difficile. 5h40: le compte à rebours commence, plus que 4 périodes de course et ce sera fini. Plus que 8 tours, plus que 6, plus que 4, enfin les deux derniers. Je passe l'avant dernier en 5h48, paf une crampe juste au passage de la ligne d'arrivée, un peu d'eau sur le mollet et c'est le dernier tour. 6 heures de gravigny la. Je me surprend à accélérer (c'est la première fois que cela arrive) - j'essaye de faire mon dernier tour de manière à arriver en 6h mais c'est un peu juste et je dépasse un peu cette limite pour passer la ligne d'arrivée contente d'en avoir terminé.
Détails Parcours de 1439 mètres 2e édition Circuit routier en ville, protégé de la circulation Ouvert aux relais Femmes Hommes mixte Allure libre - Chronométrage à puce. Les 6 et 4 Heures Pédestres De Gravigny | Lepape-Info. Coordonnées organisateur: Jean Claude EPIARD Adresse postale: Place Jean Champion 27930 GRAVIGNY Téléphone: 02 32 38 15 11 Mobile: 06 82 40 31 19 Fax: 02 32 33 79 37 Course limitée à: 130 coureurs Description du lieu: Départ 12 heures place de la Mairie Services: Hébergement gratuit en collectivité Attention!!! Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.