Élu troisième plus beau parcours au Monde sur le label IRONMAN par les athlètes, le parcours de l'IRONMAN France Nice a la particularité de proposer un tracé d'une seule boucle digne d'une étape du Tour de France! Avec 180 km et 2 000 m de dénivelé entre mer et montagne, le parcours emmène les athlètes dans le décor sauvage du Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur, traversant certains des plus beaux villages de France. À quatre mois de l'événement, l'équipe IRONMAN vous dévoile une nouveauté! Une modification mineure mais au combien importante a été réalisée au niveau du kilomètre 50. Par le passé, les athlètes partaient en direction de Châteauneuf de Grasse pour attaquer l'ascension vers Gourdon sur une route principale. Janvier « 2020 « ironman and Half... vers l'étoile. En 2017, les athlètes profiteront des Gorges du Loup et attaqueront la montée à Gourdon par Bramafan offrant une route sauvage, en pleine nature, et sur un revêtement parfait. Quels en sont les avantages? Un parcours au cœur du Parc Naturel Régional et de ses Gorges du Loup sur un revêtement performant Les spectateurs pourront accéder rapidement à Gourdon et y profiter de l'animation d'une des 6 Fan Zone situées le parcours vélo.
En mer avec de la profondeur et du vent c#est sur qu il peut y avoir un peu plus ou un peu moins Qd pour la CAP on fait demi tour autour d'un cone et qu on peut avoir la distance et qu lle n y est pas c pareil c ridicule. Pour le velo je comprend la difficulte pour les organisateurs. Mais bon qd je fais la course du club la distance importe peu on paye presque rien, qd on a le label Ironman on respecte la distance. Aucune orga serieurse ne pourrait organiser un ''marathon'' sans la distance officielle validee. By failing to prepare you are preparing to fail 100km Messages: 3148 Inscription: 29 sept. 2010 13:39 par 100km » 20 avr. 2017 19:07 montellese a écrit: ↑ 19 avr. 2017 11:47 D'après vous, le triathlon sera-t-il complet cette année? Ironman nice 2017 parcours de golf. Si oui, quand? Ironman France vient de communiquer sur son Facebook: reste plus que 50 places à ce jour donc tarde pas trop à te décider! Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul claude Messages: 5243 Inscription: 02 juil. 2005 19:55 Localisation: Sud Ouest par 100km » 22 avr.
Parcours superbe, montée du col de l'ecre par les gorges du loup magnifique et assez ombragée. Pas de gros pourcentages mais une montée longue et régulière... bref ne pas s'enflammer et tout se passe bien un peu surpris par la condamine au départ, court mais intense... Quel beau parcours. Hate d'y être en course. par 100km » 29 mai 2017 16:24 Firechicken a écrit: ↑ 29 mai 2017 13:11 Vous conseillez quoi comme développement? Ben comme toujours ca dépend.... Ironman nice 2017 parcours du. ca va du 53x39 au triple en passant par le single et le vélo bleu alors sans paramètres d'entrée (type de pédalage, poids, niveau... ), tes critères n'ont rien de commun avec un autre. par coriolis2004 » 31 mai 2017 13:22 tout a fait d'accord avec 100km, c'est propre à chacun. Pour ma part, ca sera avec un 52/36 et ma K7 d'origine: 11-28 sachant que je n'ai pas trop passé le 28 (condamine au départ). Question: je viens de lire dans le reglement des années précédentes que l'on ne pouvait pas prendre de ravito en dehors des aires prévues.
79% de la valeur maximale Fréquence cardiaque moyenne et 80 rpm Cadence de vélo moyenne *** Tension Artérielle à 10h28 Au départ 132/76 puls 70 Après le vélo 93 puls 115/83
Bien qu'il y ait eu des rumeurs selon lesquelles le test devait être annulé à cause de l'attaque terroriste, la date de la course a été changée. Ironman France Nice est l'un des triathlons les plus importants en Europe, et après que l'organisation se réunirait après l'attentat terroriste ont décidé de tenir le test d'une nouvelle date, Juillet 23 2017 Cette confirmation officielle: « Nous sommes heureux de vous annoncer que les inscriptions sont désormais ouvertes pour l'emblématique IRONMAN France Nice qui aura lieu le dimanche 23 juillet 2017. Après plusieurs réunions avec les autorités locales, nous sommes heureux d'annoncer que la course 2017 aura le même parcours exceptionnel que les années précédentes. Coursegoules « ironman and Half... vers l'étoile. Le changement de date était le résultat d'un moratoire d'un an sur tous les événements survenus à cet endroit, par respect pour les victimes et les familles de l'attaque 2016 de juillet. Vous pouvez être intéressé Notre ambition, comme toujours, est de dépasser toutes vos attentes et de fournir une expérience de course extraordinaire.
Et que lorsque que tu cours 40km, tu as certes couru 40km, ce qui est un bel exploit, mais tu n'as pas fait un marathon. Je ne vois pas en quoi cela te pose problème. Benoit RemiCh Messages: 117 Inscription: 09 sept. 2016 13:43 Message non lu par RemiCh » 20 avr. 2017 10:14 captaingloomy a écrit: ↑ 20 avr. 2017 09:31 Benpocket a écrit: ↑ 20 avr. 2017 08:48 RemiCh a écrit: ↑ 19 avr. 2017 15:12 Qu'est-ce que ça peut foutre?!? Jamais compris les remarques là dessus... Tout le monde fait le même parcours non? C'est pas ça l'essentiel? Pour moi une distance est une distance. Si tu fais 39'30 sur une course ou il y a 9600m tu ne peux pas dire que tu fais moins de 40' sur un 10 bornes non? Ironman Nice 2017 confirmé. Pour moi ça a de l'importance. Ce que ça peut me foutre pour reprendre ton expression, c'est que je cours uniquement contre moi, et pas contre les autres. Heureusement d'ailleurs vu mon modeste niveau. Quand tu fais 175km de vélo, et 40km à pied, tu n'as pas fait la distance ironman. Je préfère faire plus que moins.
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