Ce pain d'épices sans gluten sans lactose et sans oeuf est délicieux en cette période de fête. Il est facile à préparer et fera le plaisir des petits et grands! Vous pouvez utiliser la farine de sarrasin comme moi ou de la farine de chataigne comme Karen sans sa recette originale. Sinon suivez ma recette de 2009! Le livre de Karen du blog « Cuisine Saine «:
Voici la recette du pain d'épices sans gluten de Camille (grand merci) testée et approuvée avec quelques adaptations. Plutôt sympa en période de fêtes ou tout simplement pour varier les plaisirs au quotidien! Ingrédients: 150 g de farine de petit épeautre ou tout autre farine sans gluten de votre choix 50 g de fécule (maïs ou pomme de terre) 100 g de miel 80 g de sucre 120 g de margarine ou beurre selon tolérance 100 g d'eau ou de lait végétal 4 g de poudre à lever (une mini cuillère à café) zestes d'une orange 1 belle cuillère à café d'épices spéciales pain d'épices, sinon, mélange au choix: cannelle, muscade, clou de girofle moulu, gingembre, cardamome, badiane… nb: avant tout commentaire sur le petit épeautre, merci de lire mon article à ce sujet. Un pain d'épices sans gluten bien doré, à déguster avec un thé… Préparation (pour un petit moule à gâteau ou à cake): Placer dans une casserole le miel et le sucre. Verser le lait ou l'eau, la matière grasse en morceaux et les épices puis chauffer.
Juste le temps de partager avec vous une dernière recette avant Noël: l'indispensable pain d'épices en version sans gluten bien sûr! Il est rapide à faire et vraiment délicieux! Et cette odeur… Je l'aime tout juste sorti du four encore tiède, ou alors le lendemain lorsqu'il a un peu séché, mais il se congèle aussi très bien. N'hésitez pas, il fera vraiment toute la différence sur la table de Noël. Je vous souhaite de tout cœur un très joyeux Noël, j'espère que vous passerez de bons moments et que vous vous régalerez! 220 g de farine de riz complet 30 gr de farine de châtaigne 30 g de vergeoise brune 1 c. à c. de mélange à pain d'épices 1 pincée de sel 25 cl de lait de vache ou végétal 250 g de miel liquide 1 c. de bicarbonate de soude 1 c. à s. d'eau de fleur d'oranger Préchauffez le four à 150 °C. Dans un saladier, mélangez la farine de riz et la farine de châtaigne, la vergeoise, les épices et le sel. Mettez le lait dans une casserole puis portez-le à ébullition. Hors du feu, ajoutez le miel.
La pâte sans gluten est farinée, prête à être découpée. Bien farinée, la pâte sans gluten se découpe facilement. J'enlève le surplus de farine sans gluten à l'aide d'un pinceau Les bonhommes pain d'épices sans gluten avant d'être enfournés Les bonhommes pain d'épices à la sortie du four, petits bonhommes et grands bonhommes Je décore les bonhommes pain d'épices avec un glaçage simple, à l'aide d'un pinceau fin Mes bonhommes pain d'épices sans gluten à offrir aux amis « gluten free »
Ajouter les œufs battus, le lait, mélanger brièvement (il n'y aura pas assez de matière liquide pour tout amalgamer). Faire chauffer le miel à feu doux (dans une casserole ou directement dans le pot au MO), il doit être chaud mais pas brulant et le verser sur la préparation. Bien mélanger. Préchauffer le four à 165°et pendant ce temps, laisser reposer la préparation dans le moule souhaité. Cuire entre 30 et 40 minutes selon la taille du moule. Attendre refroidissement avant de trancher, c'est prêt! Vous pouvez trancher le pain d'épices tout juste réalisé et congeler les tranches dans un sachet congélation, elles seront très bonnes après décongélation.
La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "
Bien mélanger à l'aide d'un petit fouet (j'utilise un petit fouet à vinaigrette). Dans le bol du mixeur, battre le beurre et le sucre brun jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Verser la mélasse, puis l'œuf. Le mixeur à vitesse douce, verser les ingrédients sec et battre jusqu'à ce qu'une boule de pâte se forme. Diviser la pâte en deux et envelopper chaque part, en forme de disque plat) dans un film fraicheur. Mettre au réfrigérateur 2 heures. Préchauffer le four à 175°C. Préparer 2 plaques de cuisson recouvertes de papier cuisson. Prendre 1 part de pâte et l'étaler entre deux feuilles de papier cuisson farinées. Entourer les feuilles de papier cuisson (avec la pâte au milieu) de plaque à découper. Retourner le côté pile du côté face: le dessous de la pâte sur le dessus. Enlever les plaques à découper, décoller délicatement le papier cuisson et fariner légèrement. La pâte est alors prête pour les emporte-pièces. Fariner l'emporte pièce et découper les formes de bonhomme. Déposer les bonhommes sur la plaque de cuisson.