Équipée de vélos Aqquatix et d'un bassin filtré à l'ozone, la salle Aqua Fit' Rouen propose des cours d'aquabike à Rouen. Avec l'aquabiking, vous détenez enfin la recette pour lutter contre la cellulite et avoir des jambes galbées! Objectifs de ce cours Mincir et perdre du poids Améliorer votre circulation sanguine Affiner et drainer vos cuisses pour lutter contre la rétention d'eau Avoir des jambes plus légères Lutter contre la cellulite Tonifier vos fessiers Améliorer votre endurance Vous dépensez 12 fois plus d'énergie en pédalant dans l'eau que lors d'une balade traditionnelle à vélo! Condition physique Tout le monde peut pratiquer l'aquabike. Même les personnes ayant des capacités de mouvements réduits (surpoids, âge…) peuvent, sans aucune retenue, participer aux cours d'aquabike. Fréquence Des résultats visibles rapidement! Comme pour tous les sports, la régularité est la clé pour tonifier votre corps et préserver cette silhouette sur le long terme. Il faut compter au moins 8 à 10 séances d' aquabiking pour obtenir des résultats visibles.
Quelles sont les piscines municipales de Rouen, dans le département de la Seine-Maritime (76)? Trouver une piscine publique proche de chez vous ouverte en semaine et le dimanche. Quels sont les horaires, les tarifs, faut-il un bonnet de bain? Y-a-t-il un toboggan, un spa, des cours d'aquagym ou d'aquabike, peut-on prendre des cours de natation? Nager et se baigner dans les 3 piscines ou centres aquatiques de Rouen, dans le département de la Seine-Maritime (76), consultez les horaires détaillés, les périodes d'ouverture et de fermeture et l'ensemble des activités proposées. Trouver une piscine à Rouen? Consultez la liste des 3 piscines municipales, centres aquatiques et plans d'eau à Rouen. Ces piscines sont accessibles au public pour se baigner, pratiquer la natation sportive, l'aquabike, l'aquagym ou bien apprendre à nager. Certains centres aquatiques sont dotés d'équipements ludiques tels que des toboggans ou des airs de jeux pour les enfants. Les piscines avec bassins olympiques sont plutôt destinées aux nageurs sportifs.
Dites adieu à vos rondeurs accumulées et profitez des bienfaits de LIPOFREEZE: votre corps sera plus mince dès la première séance. Auparavant, La liposuccion était l'unique solution pour se débarrasser des graisses en profondeur, cependant, c'est une opération sous anesthésie générale souvent risquée, coûteuse et douloureuse. Développée à l'université de Harvard, la technique de LIPOFREEZE vous permet de vous débarrasser des graisses tenaces de façon indolore en 1 à 2 séances de 60 minutes. Durant la séance, une lingette grasse est utilisée afin de protéger et d'hydrater la zone traitée. La peau est chauffée à 42°C pendant 3 minutes afin d'assouplir le collagène puis refroidie à -5°C pendant 57 minutes. Se déclenche alors le phénomène naturel de "Cryolipolyse ": Les cellules graisseuses sont cristallisées et meurent. A cette température, seules les graisses sont atteintes. Les résidus graisseux sont ensuite éliminés naturellement par le système lymphatique pendant 4 à 6 semaines suivant le traitement.