Flan de chou-fleur au saumon fumé - La Cuisine De Marie | Cuisine, Chou fleur, Choux
Atelier Cuisine, Apéritif, Amuse-bouche, IG bas, Sans gluten 9 Janvier 2022 En panne de congélateur, j'ai du cuisiner tout ce qu'il y avait dedans en "urgence". En manque d'inspiration pour le chou fleur j'ai fureté sur le net et j'ai trouvé la recette de Valérie, que j'ai suivi pratiquement à la lettre sauf pour la cuisson que j'ai réalisée au bain marie au four. Je l'ai agrémenté de saumon fumé pour le rendre un peu plus festif et ainsi participer au défi du mois de décembre Bouchées festives organisé par. Recette Crème de chou-fleur au saumon fumé au Thermomix. Cubes de choux-fleur aux épices et saumon fumé temps de préparation 20 mn Apéritif/Amuse-bouche temps de cuisson 60 mn IG: 19 temps de repos - Nutriscore: D Bon marché <55 sans gluten* Sans sucre ajouté* Ingrédients pour 4 Personnes 400 g de Chou-fleur 90 g de lait de coco 3 œuf(s) 55 g de parmesan 12 g de farine de sarrasin 1 cuillère(s) à café de sel 0, 25 cuillère(s) à café de quatre-épices 0, 25 cuillère(s) à café de cumin 1 cuillère(s) à café de curcuma poivre Piment d'espelette 3 tranche(s) de saumon fumé Préparation Cuire les fleurettes de chou-fleur 10 minutes à la vapeur.
Pour le repas du soir: potage pommes de terre poireaux avec 50 g de faisselle 0% (3 sp vert 💚 -3 sp bleu 💙 -0 spv violet 💜) – assiette de saumon fumé au chou-fleur (3 sp vert 💚-1 spl bleu 💙 -1spv violet 💜) -1 petit suisse 0% (1 sp vert 💚 -1 sp bleu 💙-0 spv violet 💜) -myrtilles (0 sp). Total: 7 sp vert 💚- 5spl bleu 💙- 1 spv violet 💜 Très bonne journée à toutes et tous Lilou3158: blog cuisine contrôlée by lilou Tous droits réservés
Nathalie L-W 5 oct. 2020 1 min de lecture Voici le temps des choux... alors pourquoi pas tester cette recette? Pour 6 personnes Préparation 20 min Cuisson 45 min 300 g de chou-fleur en fleurettes 200 g de saumon fumé 4 œufs 20 cl de crème liquide 2 c. Flan de chou fleur au saumon fume un. à soupe de persil 100 g de gruyère râpé Poivre, muscade 1) Préchauffer le four à 180°C 2) Détaillez le chou-fleur en fleurettes et le cuire à la vapeur. Mixez-les (en allongeant si besoin avec un peu de lait). Réservez. 3) Dans un saladier, fouettez les œufs, la crème, le persil ciselé, poivrez. 4) Ajoutez la purée de chou-fleur et mélangez bien 5) Coupez le saumon fumé en lamelles ou en petits dés (si saumon frais) et incorporez-le à la préparation 6) Versez l'appareil dans un moule en silicone. Enfournez pendant 45 min 7) Laissez tiédir le flan avant de le démouler. Dégustez accompagné d'une salade ou laissez refroidir Remarque: Vous pouvez remplacer le saumon par des dés de jambon ou du bacon.
1 Recette publiée le Mercredi 21 Avril 2021 à 11h00 La recette trouvée est proposée par Le Palais des Saveurs Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!
Pour déjeuner, pour dîner ou à l'heure du thé, il y a toujours une table prête à vous accueillir pour régaler vos papilles! … Organisation A votre service pour organiser votre séjour L'Office de Tourisme Cœur de France sera complice de votre séjour. Toute l'équipe est à votre service pour vous conseiller et vous aider à organiser vos vacances ou vos évènements. Rando octobre rose La Chapelle-Faucher La Chapelle-Faucher samedi 8 octobre 2022. Communauté de communes Coeur de France Séjours Venez découvrir nos offres de séjours en groupe, en famille ou en duo. Venez profiter de nos idées de séjours, journées à l'année, partez à la découverte de cette destination touristique extraordinaire entre nature et patrimoine su… Venez profiter de nos idées de séjours, journées à l'année, partez à la découverte de cette destination touristique extraordinaire entre nature et patrimoine su…
Découverte Découvrir et se laisser surprendre Vous souhaitez découvrir le centre de la France? Riches et incomparables, les traces de l'Histoire se reflètent dans nos sites et nos paysages qui vous offrent un patrimoine historique et naturel… Loisirs Un grand choix de divertissements vous attend Se divertir …. Cinéma, théâtre, concert, exposition, lecture, shopping, escape game, il y a toujours quelque chose à faire en Cœur de France.
( F. Hardy) En catalan Bien Sur Musique qui consacre cette matinée avec le groupe Band' A Bisca et un groupe de musiciens Asturiens Paquito Oblige pour continuer cette joyeuse Sarabande Un petit réconfort réalisé de mains de maitres très apprécié, pour l'ensemble des sportifs. Bonus: un total vocal Final international Et de belles rencontres aussi L' arroseur arrosé
Animation et échauffement. 9h30: départ de la course ou de la marche À l'arrivée: ravitaillement pour tous! INFORMATIONS PRATIQUES Dimanche 24 octobre 2021 à partir de 8h. Rendez-vous place du Chardonnet à Saumur.
Dans le cadre d'Octobre rose, campagne de promotion du dépistage du cancer du sein, nous vous proposons deux randonnées ouvertes à tous l'après-midi du samedi 12 octobre. Les parcours proposés seront accompagnés par nos animateurs et feront environ 5 km et 8 km. Rendez-vous à 13 h 45 au lac Kir (Dijon), au niveau des terrains de beach volley. Prévoir des chaussures adaptées et de l'eau.