Que se soit en montage ou à la campagne il est nécessaire de bien préparer sa randonnée vélo si vous voulez profiter un maximum de celle-ci. Tout dépend de ce que vous voulez faire, partir plusieurs jours, faire un petit tour sur les pistes ou dans la forêt. Différentes préparations sont nécessaires. Mais aujourd'hui nous allons voir les bases de la rando vélo! Abonnement aux magazines Randonnée pas cher | Viapresse. L'équipement du cycliste Commençons par le cycliste. En fonction du temps il va falloir vous équiper différemment. – Le casque, obligatoire, il vous sauvera la vie en cas de chute. – Les gants, si vous faites de longues sorties sur des chemins qui remuent beaucoup, ça vous évitera d'avoir mal aux mains! – Des chaussures adaptées au terrain, si vous êtes en montagne préférez des chaussures de randonnée au cas ou vous deviez porter votre vélo et marcher. – Un bon pull même si vous avez chaud, surtout pour les longues randonnées, après l'effort le corps se refroidit et si la nuit tombe il va commencer à faire froid. – Un sac avec de la nourriture, une trousse de premiers secours.
12 - Boucle des cols de la Croix-de-Fer et du Glandon Majeure, cette boucle difficile peut s'agrémenter du col du Mollard voire même des lacets de Montvernier, de quoi se mettre les jambes bien dures! Un parcours exigeant mais de toute beauté, sur les routes du Tour de France. 24 - Alpe d'Huez Les cyclistes du monde entier viennent affronter ce mythe du Tour de France alors que d'autres reviennent quasiment ici en pèlerinage! Bien plus que 21 virages, c'est le Panthéon du cyclisme, le Maracanã du vélo, bref, un monument. 32 - Col de Solude par Villard-Notre-Dame Compact, ce parcours exceptionnel allie le vertige de la route de Villard-Notre-Dame à la poussière gravel du col de Solude. Magnifique et unique, cette boucle marque les esprits. Magazine vélo randonnée rallye. 40 - La Bérarde Au cœur du massif des Écrins et de son Parc National, la Bérarde est un haut lieu de l'alpinisme depuis 150 ans. Une route de montagne taillée dans le granite, avec le Dôme des Écrins comme vigie. 48 - Matheysine et Valbonnais Cette boucle de tout juste 100 km descend la vallée de la Romanche pour aller visiter la station de l'Alpe du Grand-Serre ou les lacs de Laffrey, c'est au choix, pour remonter dans le calme la douce mais longue vallée du Valbonnais jusqu'au col d'Ornon.
Une des rares boucles pas trop exigeantes en Oisans. 56 - Le Marmotton Évidemment, ceux qui veulent effectuer le parcours intégral de la Marmotte, célèbre cyclosportive au départ de Bourg d'Oisans, peuvent toujours s'offrir la grimpée de l'Alpe en dessert après avoir grimper le col du Glandon et le Galibier. Ainsi, ils auront 5000 mètres de dénivelé au compteur. Magazine vélo randonnée grenoble. On saura se contenter de 4000… 66 - Cols d'Ornon et Parquetout Dans un sens ou dans l'autre, voilà une belle boucle qui pique plus ou moins selon que le col de Parquetout soit escaladé par sa face raide ou pas. En revanche, question paysage, c'est du grandiose! 74 -Col du Sabot par Vaujany Col borgne puisqu'on redescend par l'itinéraire de montée, le col du Sabot est également le plus haut du département de l'Isère avec ses 2100 mètres d'altitude. Quasiment pas de trafic routier et un alpage serein au soleil du matin. 82 - Col du Galibier Sommet de la région avec ses 2642 mètres d'altitude, il est le quatrième plus haut col routier de France.
Terminant le parcours en 2h31, c'est Remi AUBERT qui a décroché la victoire. Seule femme de ce parcours Gravel, Elodie LOYER termine magistralement en 6h03. La Cyclo Sud Bourgogne était la deuxième manche du Gravel'Tour Cannondale et propose à ses participants de se retrouver là aussi en Lozère à l'occasion de la Lozérienne Gravel. RÉSULTATS => VOIR AUSSI: Tous nos articles MAG
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