Bref, c'est celà que j'ai le plus apprécié, c'est que malgré ces défauts, le gros plus de ce programme est de réapprendre certaines choses et donner de bonnes habitudes. Donc merci Comme j'aime. Avez-vous déjà testé un programme comme celui-ci? Qu'en avez-vous pensé?
Résultats et mon avis: on ne se pose pas de question, on ne cuisine pas, on n'achète que très peu de produits finalement, excepté le frais, bref on se laisse porter par la facilité... question goût: j'ai adoré les muesli du matin ainsi que les barres pour le programme sport et la boisson saveur chocolat du goûter.... pour les plats, j'ai aimé certains et moins d'autres, voir pas du tout... mais je pense que c'est très personnel, j'ai fait goûter autour de moi on a aimé... je suis assez difficile et pas habituée du tout au plat tout prés!... néanmoins le riz indien était à mon goût par exemple! j'ai pas été complétement sérieuse, bref dans la semaine je suis allée au restaurant un soir et pas n'importe où... je n'ai pas bu le lait écrémé, j'ai maigri parce qu'au final c'est ça qui t' ce que ça a marché le bidule? Comme j aime semaine turbo sur. oui... : - 1 kilos de plus sur la balance cette semaine là (mais j'ai envie de dire que c'est évident de maigrir en suivant le régime "comme j'aime" et sans faire d'écart... non seulement tout est bien ficellé et il y a un vrai accompagnement par mail.
Dans le cadre d'une collaboration, j'ai pu découvrir le programme minceur exclusif Comme J'aime «Turbo +» qui promet de perdre 1 à 2 kg en une semaine, en mangeant des repas équilibrés. Toujours curieuse de découvrir des nouveautés, j'ai sauté sur l'occasion de tester ce programme dont on entend tant parler en ce moment! Ce programme propose l' envoi par colis de tous les menus de la semaine: petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner. Tester 1 Semaine Comme J`Aime - todayhs2d.over-blog.com. Les plats sont très variés et équilibrés. Le plus, c'est qu'un coaching par téléphone est inclus dans le programme. Pour commencer, je vous explique le principe global de «Comme j'aime»: Vous recevez vos menus à domicile une fois par mois et il y a un suivi diététique personnalisé pour les clients. Les plats sont variés et équilibrés, et c'est visuellement qu'on réapprend les bonnes quantités et comment équilibrer son alimentation. Il y a également une phase de stabilisation indispensable à la fin du programme qui se fait avec la coach diététique. Le gros avantage du programme, c'est qu' on a rien à cuisiner ni à calculer.
Mais quand on part de plus loin (niveau quantité et niveau qualité), le régime est très difficile à suivre sans écart. Je ne savais pas quand utiliser la boisson au chocolat (en même temps que la barre chocolatée ou un autre moment de la journée? ). Le programme est fait pour suivre votre rythme biologique, c'est une très bonne chose en soit de manger léger le soir avant d'aller se coucher, seulement si suivre le programme en journée était faisable pour moi, le soir était plus difficile car les repas proposés sont trop légers (surtout qu'il n'y a pas la soupe), sachant qu'en plus je me couche très tard. Bilan 1ere semaine Comme j'aime! - YouTube. Alors certes, il est indiqué dans le guide que les légumes peuvent être consommés à volonté, mais sans rien ajouter à ce qu'il y avait dans la box, c'était insuffisant pour moi donc j'ai fait quelques écarts. Les + du programme: – l'accompagnement qui aide la volonté: le guide avec des outils très pratique, la coach minceur, facebook (rien que le guide m'a fait changer quelques habitudes) – 3 programmes différents en fonction du poids à perdre et de votre rythme de vie.
Dans la cuve du robot fouetter la crème le mascarpone et le sucre jusqu'à ce que l'appareil soit ferme. Le mettre dans une poche munie d'une douille à St- Honoré*. Pocher la crème en spirale en partant du centre sur la surface de la tarte et râper à la micro- plane* du zeste de citron vert sur le dessus. Explications utiles ou futiles à lire avant de poser vos questions …Les proportions: pour obtenir 8 tartelettes de 7 cm de diamètre, j'ai divisé par 2 les quantités du paragraphe riz au lait, comme c'est assez nourrissant et si vous n'avez pas une famille nombreuse je vous suggère d'en faire autant… Pour la crème fouettée j'ai fait les 2/3 des proportions, alors à vos calculettes. Comme j aime semaine turbo boost. Le riz rond: j'ai trouvé en grande surface un riz rond spécial dessert, par contre il est conditionné uniquement en paquet d'1 kg, c'est ballot. J'ai bien peur qu'il ne dépasse sa date de péremption oublié au fond de mon placard. Enfin il faut savoir faire des sacrifices sur l'autel de la gourmandise et pour la bonne cause.
Vous ne serez pas obligé de le suivre. Le riz au lait: 2. Préchauffer le four à 1. Le passer, le rincer à l'eau froide. Remettre le riz dans la casserole avec le lait de coco, le jus de citron et la gousse de vanille fendue et grattée. Porter à frémissements et retirer du feu. Couvrir et poursuivre la cuisson au four pendant 2. Mélanger intimement les jaunes d'oeufs et le sucre. Comme j'aime! - Les désirs de Maman.... A la fin de la cuisson quand le riz est moelleux, le sortir du four, retirer la gousse de vanille et incorporer le mélange oeufs + sucre*. Mélanger délicatement à la maryse pendant 2 min pour bien lier le riz *. Mouler le riz dans un cercle de 2. Démouler quand le riz est bien froid*. Légende: les fonds de riz au lait citron, version tartelettes, dressés sur le tapis silpat, un disque de carton glissé dessous pour faciliter le démoulage, la tartelette prête à démouler sur l'assiette de service, puis démoulée avant la finition. La crème fouettée*: 2. MG, 6. 0g de mascarpone, 3. Zestes de citron vert pour la finition.
Au bout de 48 heures, vous recevrez votre colis, qui pour ma part est bien arrivé dans le temps escompté, par livreur avec réception contre signature. Prévoyez vos muscles, le carton est encombrant et lourd. Prévention de la marque: Les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas faire de programme minceur. Sur le site officiel, se trouve un bilan minceur gratuit en ligne. Les tarifs pour une semaine: Programme basic: 160 euros Programme équilibre: 174 euros Programme dynamique: 190 euros La semaine TURBO+: Je vous avais dit qu'il fallait de sacrés bras pour porter ce colis! Comme j aime semaine turbo pour. Niveau packaging, tout est fait pour attirer le regard, pour mettre un effet « fun ». ( je dis bien un « effet »…) A l'ouverture vous trouverez un guide d'utilisation, reprenant le concept, des infos sur les fruits et légumes de saison etc… c'est l'accompagnement sous format « papier ». il y a aussi un fascicule proposant 3 tableaux de bords, qui sont plutôt bien conçus: ils reprennent les points importants tels que les résultats, les résolutions et les bons réflexes.
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