De plus, ils doivent être à une distance raisonnable du mur. Vous devez choisir aussi un espace qui dispose d'un support assez solide pour soutenir votre sac de frappe. Il ne faut pas omettre qu'un sac de frappe peut peser jusqu'à environ une trentaine de kilo. Alors vous avez la possibilité de l'installer dans une pièce destinée uniquement à vos entraînements ou dans un garage. À vous de déterminer l'emplacement qui prendra en compte les divers critères préalablement cités. A lire aussi, La valise enfant jusqu'à quel âge? La hauteur d'installation de votre sac de frappe avec un support mural Les sacs de frappe lors de l'installation sont tenus d'être placés à une certaine hauteur pour un usage optimal. L'idéal est de placer votre sac de frappe à une hauteur de 20 cm environ de votre taille. Comment installer son sac de frappe ?. Il vous faut donc lors de l'installation sur un support mural veiller à ce que votre potence soit nettement plus en hauteur. En effet, il vous faut savoir que sur la potence, il vous faudra mettre les chaines qui permettront de soutenir le sac de frappe.
Les sacs de frappe sont adaptés pour tout le monde. Ils ne sont pas conçus exclusivement pour les sportifs. Tout le monde a la possibilité de les utiliser. Ils servent à travailler l'endurance, la force et à éliminer vos tensions. Pour pouvoir en bénéficier comme il faut, il est important de bien les accrocher. Cela se fait assez aisément. Elle passe tout d'abord par l'emplacement exact où vous désirez accrocher votre sac de frappe. Petit article sur la boxe à lire sur, L'emplacement du sac de frappe Avant toute chose, il vous faut choisir un endroit approprié pour accrocher votre sac de frappe. Hauteur sac de frappe boxe. Il peut s'agir d'une salle de sport à domicile, d'un garage ou encore d'un coin de la maison. Quoi qu'il en soit, il est important que l'emplacement soit assez bien et surtout adapté pour recevoir votre sac de frappe. En général, les sacs de frappe pèsent une vingtaine de kilos et mesurent près de 150 cm. Alors, il vous faut vérifier certains critères pour accrocher votre sac. Il s'agit de: L'élévation sous plafond: elle doit être assez grande pour recevoir le sac de frappe, les chaines qui serviront à l'accrocher aussi.
En fin de compte, le choix va surtout dépendre de vos contraintes et de vos besoins. Sur ce, bonne installation et bon entraînement! NICOLAS PASSIONNÉ DE SPORTS DE COMBAT CES CONSEILS POURRAIENT VOUS INTÉRESSER
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