Dans la plus pure tradition scandinave il est de coutume de se frictionner le corps avec de la neige après un bain de sauna. Cette expérience également conseillée après une séance de hammam a pour objectif de créer un contraste thermique important durant les cycles de bains. Recommandés pour la stimulation générale de l'organisme. Cette méthode déclenche ainsi une vasoconstriction par le froid, ce qui entraîne une diffusion prioritaire du sang vers les organes vitaux, un regain de vitalité, l'oxygénation des cellules et l'optimisation du système cardio-vasculaire et du corps en général. La machinerie s'installe directement derrière un mur ou une parois, à proximité du sauna ou du hammam raccourcissant ainsi le circuit de la glace pour une économie d'énergie et une glace de qualité. La glace est alors produite en continue et se déverse automatiquement dans un réceptacle grâce à un tube en inox. Pratique et très appréciée la fontaine à glace est un indispensable des espaces bien-être Vasoconstriction Relaxation nerveuse Relaxation musculaire Stimulation du système de circulation
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Jacques Gérard Lemaire (né le 7 septembre 1945 à LaSalle dans la province de Québec au Canada) est un joueur professionnel canadien devenu entraîneur de hockey sur glace. Il est actuellement le conseiller principal des Islanders de New York. Biographie [ modifier | modifier le code] Pendant sa carrière de joueur dans la Ligue nationale de hockey qui dure de 1967 à 1979, il occupe la position de centre pour les Canadiens de Montréal. Il fait partie de joueurs ayant participé à la plus longue période de succès de l'équipe, remportant la coupe Stanley à huit reprises en 1968, 1969, 1971, 1973, 1976, 1977, 1978 et 1979. En carrière, incluant les séries éliminatoires il cumule 427 buts et 547 aides, pour un total de 974 points en 998 parties. À la surprise générale, il quitte les Canadiens en 1979 pour entamer une carrière d'entraîneur en Suisse, au HC Sierre où il demeure durant deux saisons. En 1981, il devient entraîneur des Chevaliers de Longueuil de la Ligue junior majeure du Québec, qu'il mène à la Coupe du Président dès la première année.