1) Eplucher le blanc de poireau, la carotte, et les pommes de terre. Peler et hacher finement une chalote. Tailler la carotte et le blanc de poireau en fins btonnets de 5 cm de longueur environ. Emincer les pommes de terre en rondelle de 3 bons mm, puis les laver. 2) Prchauffer le four 240°C. Sardines au Vin Blanc, au Romarin et à la Moutarde - Grelinette et Cassolettes. 3) Faire suer l'chalote dans un polon avec 1 cuillre soupe de beurre peine une minute, ajouter ensuite les btonnets de poireau sur feu doux, les faire suer jusqu' ce qu'ils deviennent translucides, puis ceux de carotte, et faire suer une minute. Ajouter ensuite les pommes de terre, le vin blanc, porter bullition, saler et poivrer, et laisser cuire environ 10 15 minutes frmissement. 4) Disposer une feuille d'aluminium de 50/30 cm sur le plan de travail. Saler l'intrieur des sardines. Disposer au centre de la feuille, la moiti des lgumes, en prenant soin de ne pas mettre trop de jus de cuisson, ajouter dessus 3 sardines, les arroser de quelques gouttes d'huile d'olive, poivrer, et fermer hermtiquement la papillote.
– Retirer du four et servir les papillotes sur assiette. Bien être et sardine Avec sa chair semi-grasse, la sardine a un apport calorique modéré. Elle est très bonne pour le squelette grâce à sa richesse en phosphore, essentiel au bon fonctionnement du tissu osseux, et sa teneur élevé en calcium, surtout si vous la mangez avec les arêtes. Autre atout important, elle fournit de la vitamine B3. En gage de fraîcheur, choisissez la sardine ferme, à l'oeil brillant et sans tâche de sang au niveau des ouïes. Maquereaux au vin blanc en Papillottes - Grelinette et Cassolettes. Recette: A. Beauvais, Photo: A. Roche
Ajouter les aromates: 2 brins de persil, 2 feuilles de laurier, 1 branche de thym, poivre en grain, clou de girofle, pincée de muscade, gousse d'ail. Mouiller avec 2 verres de vinaigre et 1/2 verre d'eau. Laisser cuire quelques instants. Mettre cette marinade sur des petites sardines très fraîches dans la terrine... ECRIRE UN COMMENTAIRE
Verser par-dessus de l'huile d'olive, saler, poivrer et refermer les papillotes hermétiquement. Préchauffer le four pendant 10 minutes (thermostat 7) et enfourner le plat pendant 30 minutes. Puis ouvrer les papillotes, les passer au grill environ 5 minutes avant de les servir. Dressage des assiettes: mettre dans chaque assiette, une papillote entrouverte avec une grosse pomme de terre vapeur avec un peu de légumes poêlés. Puis servir. Accompagnement: les pommes de terre vapeur peuvent être accompagnées d'une sauce mousseline aux herbes et à la crème. Rouleaux de sardine. Le plus En papillote, on peut aussi cuisiner la truite farcie avec une farce d'escargot et une tranche fine de poitrine fumée, c'est un délice. Suggestions pour le vin d'accompagnement: un Saint Chinian rouge, un Macon blanc ou un Bourgogne Aligoté.
Pour 2 pers. : 6 grosses sardines, 1 blanc de poireau, 1 carotte moyenne, 2 petites pommes de terre BF 15, 1 échalote, 1 cuill. à soupe de beurre, 1 dl de vin blanc sec de Saint-Chef, 1 cuill. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre. Eplucher le blanc de poireau, la carotte et les pommes de terre. Peler et hacher finement une échalote. Sardines en papillotes au vin blanc recipe the chew. Tailler la carotte et le blanc de poireau en fins bâtonnets de 5 cm de longueur environ. Emincer les pommes de terre en rondelles de 3 mm, puis les laver. Préchauffer le four à 240 °C. Faire suer l'échalote dans un poêlon avec 1 cuill. à soupe de beurre à peine une minute, ajouter ensuite les bâtonnets de poireau sur feu doux, les faire suer jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, puis ceux de carotte une minute. Ajouter ensuite les pommes de terre, le vin blanc, porter à ébullition, saler et poivrer, et laisser cuire environ de 10 à 15 minutes à frémissement. Disposer une feuille d'aluminium de 50/30 cm sur le plan de travail. Saler l'intérieur des sardines.
Sort on son contenu pour éviter aux convives de se battre avec le papier? Pour ma part je laisse la papillotte à table. S'il s'agit d'un grand repas je cuisine autre chose. Mais si on choisit de se faire plaisir avec le folklore de l'enveloppe en papier que chacun ouvre devant soi comme il veut, autant profiter de ce plat ludique jusqu'au bout! Et vous? Comment servez vous les papillotes? La newsletter est diffusée tous les mois. Sardines en papillotes au vin blanc emeril lagasse. Elle vous informe en avant première d'événements et de publications à venir et fait le point du meilleur de Grelinette et Cassolettes (astuces, idées de présentation, produits qui sortent de l'ordinaire etc. ). Pensez à vous inscrire (en bas à droite)! Vous pourrez aussi et surtout recevoir les articles au fil de leur publication, qui n'est pas forcément régulière...
Verser une partie dans le plat à four. Tapisser de romarin. Poivrer l'intérieur des sardines et les déposer dans le plat. Verser le reste de vin blanc moutardé de façon que les sardines ne soient pas immergées. Cuire au four à 180° 25 minutes… Ou plus si vous les voulez caramélisées! Sardines en papillotes au vin blanc au four. Vous aimez mes recettes, astuces, idées de présentation? Inscrivez vous à la Newsletter (tout en bas à droite) pour être prévenu de la publication de mes articles! Ou abonnez vous à ma page facebook ici...