Sciences Société Une étude conduite en Allemagne suggère que la réduction de l'usage du smartphone produit plus d'effets bénéfiques à long terme qu'un sevrage temporaire plus radical. Article réservé aux abonnés Un seul coup d'œil autour de soi suffit à le constater. Les smartphones sont devenus nos doubles, pour s'informer, communiquer, jouer, etc. Dans le monde, plus de 3, 5 milliards de personnes en possèdent un, et leur temps moyen face à cet écran (plus de 3 heures par jour) n'a cessé d'augmenter. Même si l'intensification de cet usage n'est pas considérée par l'Organisation mondiale de la santé comme une addiction qui relève d'une pathologie, ses effets négatifs sont de plus en plus documentés scientifiquement: du mal au cou aux conséquences sur le sommeil, de l'anxiété à la dépression. Existe-t-il une solution pour être moins accro? « La question de l'addiction est un peu toujours la même chose. Pour se désintoxiquer du mobile, mieux vaut consommer avec modération. L'issue n'est jamais dans le tout ou rien » Bruno Rocher, psychiatre addictologue Pour le savoir, une équipe de chercheurs en psychologie du centre de recherche et de traitement en santé mentale de l'université de Bochum (Allemagne) a lancé une expérience inédite: recruter des centaines de bénévoles et leur demander soit de s'abstenir toute une semaine de smartphone, soit, sur le même laps de temps, de réduire leur consommation d'une heure par jour.
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En revanche, la répartition par tranche d'âge est très intéressante et peut-être plus surprenante. Les jeunes n'utilisent pas YouTube autant qu'on aurait pu le penser. En effet, on remarque que 71% des utilisateurs ont plus de 35 ans. Par contre, les 18-34 ans passent beaucoup plus de temps par jour sur la plateforme. Ils y passent en moyenne 46 minutes, contre 27 minutes pour les 25-49 ans. Si cette tranche d'âge utilise moins la plateforme comparativement aux autres tranches, les utilisateurs ouvrent néanmoins 93% de la population dans cette catégorie. Cependant, on observe que les Français CSP+ passent moins de temps sur YouTube, en y consacrant 20 minutes par jour. Enfin, s'il existe un terrain d'entente chez tous les utilisateurs, c'est bien au niveau du support utilisé pour aller sur la plateforme. Video sexe pour smartphone android. 49% des Français utilisent YouTube exclusivement sur un mobile, pour regarder en moyenne chaque jour 15 minutes de contenus vidéo. Quels sont les usages? Pour la majorité des utilisateurs, l'intérêt de YouTube est de pouvoir visionner des vidéos en rapport avec leurs centres l'intérêt.
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