de course Ingrédients 8 grosses poignées épinards frais 1 Oignon 1 gousse Ail 50 g Beurre Sel Poivre Calories = Faible Étapes de préparation Eliminez les queues des feuilles d'épinards en tirant dessus. Pelez et hachez l'oignon et la gousse d'ail. Faites chauffer le beurre dans une grande sauteuse. Lorsqu'il est mousseux, placez-y l'oignon et l'ail hachés. Laissez-les dorer pendant 5 à 10 min, l'oignon doit être bien blond. Ajoutez les feuilles d'épinards d'un coup et couvrez 2 min. Curry de pois chiches, épinards et garam masala. Le volume des épinards va largement diminuer. Retirez le couvercle et mélangez soigneusement, jusqu'à ce que tous les épinards soient "tombés". Salez, poivrez. Servez immédiatement. © Roche / Sucré Salé Astuces et conseils pour Poêlée d'épinards frais au beurre Les plus jeunes pousses d'épinards sont tellement fines que l'on peut les déguster crues, en salade.
Protection de vie privée comprend l'importance de la vie privée de ses clients et de la protection de leurs données à caractère personnel. Quelles épices avec les épinards ?. La présente politique décrit comment nous manipulons et traitons les données à caractère personnel que nous collectons. Lisez ici. Site partenaire Découvrez notre site partenaire, qui est un petit site consacré au grand Jacques Brel: >> Proverbe "Une mauvaise herbe est une plante dont on n'a pas encore trouvé les vertus. " Expression française
L'une des nombreuses autres soupes du livre Ma recette se soupe aux épinards et aux épices. Pour samedi prochain, moi je cuisine une soupe d'épinards aux épices, donc, un mélange que j'adore, à base de 4 épices (muscade, cannelle, clou de girofle et poivre). C'est sain, c'est bon et c'est parfumé… la soupe comme j'aime 🙂 Notre équipe l'année dernière Amoureusement soupe 2014 crédit photo Serge Verglas AMOUREUSEMENT SOUPE le samedi 7 novembre de 11h30 à 17h Place des Abbesses Montmartre Paris 10€ le bol le matin ou l'après-midi Le livre Amoureusement Soupe: 10€ (plus frais de port si envoi) Facebook Amoureusement Soupe Google + Amoureusement Soupe Une soupe facile aux pommes de terre et aux épinards qui réchauffe les papilles autant que les estomacs. Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 20 min Temps total 30 min Type de plat Entrée Cuisine Française Laver et éplucher les épinards. Eplucher l'oignon et les pommes de terre. Epices pour epinards et. Emincer l'oignon. Couper les pommes de terre en morceaux.
Accompagner le tout d'un saumon légèrement épicé, sensation gustative assurée! Pour des saveurs sucrées, vous pouvez également tout simplement faire une poêlée ou un velouté d'épinards à la crème avec 1/2 cuillère à café de muscade. Si vous souhaitez donner une identité culinaire à votre plat (tarte, velouté, poêlée, quiche etc) et que vous aimez les plats parfumés, les épices du monde seront à privilégier. Dans ce cas, il s'agit du curry, curcuma, paprika, cumin et garam masala. Si vous souhaitez un plat d'épinards avec des saveurs indiennes, ajoutez du curry, du curcuma et/ou du paprika avec de la crème fraiche ou de la crème de coco pour plus d'originalité. Dans une poêlée d'épinards revenus à l'huile d'olive, vous pouvez également ajouter des épices garam masala, avec un peu d'ail, des échalottes, du poivre et quelques feuilles de basilic. Epices pour epinards la. Pour des saveurs du Moyen-Orient, le cumin, du curcuma et une pincée de cannelle ou de ras-el-hanout feront parfaitement l'affaire. Si vous aimez les épices chaudes et le piquant, une pincée de piment de Cayenne est également la bienvenue.