Accueil Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel Date de sortie: 22 Mai 2019 Éditeur: Inconnue Catégories: non catégorisé Broché: 292 pages ISBN: 9782729618490 Description: L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. [PDF] Comprendre Et Pratiquer Les Techniques D Optimisation Du Potenti. Les TOP: Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes! L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être. Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel. Nouvelle édition actualisée et enrichie de nouveaux exemples.
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