soupe de fanes de fenouil - Un jardin dans ma cuisine | Fenouil, Recette fenouil, Soupe fenouil
Imprimer la recette rédigée par Imprimer la recette sans photo Avant de commencer... Voici une recette toute simple, mais pleine de saveur avec du fenouil pour un potage d'été! Félicitations! Cette recette est de saison! Velouté de fanes de fenouil. Ingredients 2 bulbes de fenouil 1 l d'eau 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive Sel, poivre 2 cuillerées à soupe de crème fraîche Pour terminer... Variantes: On peut épaissir le potage en faisant cuire 1 petite pomme de terre avec le fenouil. On peut aussi ajouter d'autres légumes bien sur, ou du bouillon de son choix, mais le fenouil ayant un goût délicat et je trouve personnellement dommage de le modifier. ECRIRE UN COMMENTAIRE
Ingrédients: 500 g pommes de terre les fanes de 4 fenouils 1 oignon 600 ml d'eau 1 cube de bouillon de légumes 2 tranches saumon fumé sauvage Préparation ***Pour 4/6 personnes*** Emincer les fanes de fenouil. Peler et couper les pommes de terre en dés. Couper et émincer l'oignon grossièrement. Dans un faitout, mettre le fenouil et l'oignon à cuire une dizaine de minutes. Ajouter les pommes de terre, l'eau et le cube de bouillon de légumes et cuire 15 minutes supplémentaires. Contrôler la cuisson des pommes de terre avec un couteau. Si elles sont cuites, ajouter les tranches de saumon fumé coupées en dés. Mélanger bien et mixer jusqu'à la consistance voulu. Soupe aux fanes de fenouil et saumon fumé. Il ne vous reste plus qu'à servir!!! Vous pouvez, si vous le souhaitez, ajouter du curry à cette soupe.
Cuisson 10 mn environ. Partager cette page Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Super des fenouils dans le panier, ça sent bon! On mange le cœur et le « tronc » fastoche, mais que faire des petites branches? Voici quelques idées piquées ici et là: 1. Farfoucha le couscous au fenouil Cuire à la vapeur les fanes hachées pendant 15 minutes. Préparer la graine de couscous avec un peu d'huile et de l'eau (avec les mains pour sentir que ça gonfle). Étaler le couscous sur les fanes et laisser cuire encore 15 minutes à la vapeur. Enfin, laisser reposer puis mélanger avec la sauce à la tomate. Pour assaisonner tout ça selon vos goûts, la saison, le contenu du placard, avec la graine: poivres, clou de girofle, coriandre, etc. Soupe de fanes de fenouil - Les marmites de Marphyl de "Les marmites de Marphyl" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Avec la sauce tomate: ail, oignon, sel, poivres, harissa, carvi, etc. Et sinon ça marche aussi sans tomate, froid façon taboulé avec du concombre et des raisins secs ou n'importe quoi d'autre. 2. Soupe aux fanes Hachées, avec les fanes de radis et 2 pommes de terre, ou tout autre légumes (carotte, oignon, courgette, etc. ), et comme c'est l'été en gaspacho ça marche aussi!