Allumez votre four à 190° pour 1h30. Enfournez votre plat. Après 30 mn de cuisson, ajoutez 1/2 verre d'eau dans votre plat. Arrosez les coquelets régulièrement en prenant soin de bien décoller les sucs de cuisson en les mélangeant à la sauce. Ajoutez de l'eau si besoin est. Lorsque les coquelets sont déjà bien dorés (1 heure), ôtez délicatement les piques en bois, arrosez l'intérieur et retournez-les. Coquelet : en cocotte, au four, cuisson, en crapaudine. Laissez dorer 20 mn en arrosant puis retournez-les à nouveau afin que la peau soit uniformément croustillante. Après 10 mn environ, sortez le plat du four. Versez la sauce dans un bol et recouvrez les coquelets d'une feuille de papier d'aluminium. Dégraissez la sauce, réchauffez-la. Disposez les coquelets dans le plats de service et arrosez-les d'un peu de sauce avant de servir. Navigation de l'article
Écraser les pommes de terre à la fourchette, ajouter de l'huile d'olive, du poivre et éventuellement un peu de sel. Servir un demi-coquelet par personne avec l'écrasée de purée et le jus.
Il n'existe à l'heure actuelle que peu d'élevages de coquelets certifiés Label Rouge. Les atouts santé et nutrition du coquelet Tout comme les autres volailles, le coquelet est une excellente source de protéines avec près de 20 g pour 100 g de viande. Ces protéines sont de qualités et contribuent à la formation et à la santé de nos muscles et de nos os. C'est une viande assez peu calorique, avec des valeurs s'étalant de 154 à 197 kcal pour 100g de viande. Le coquelet pourra donc plaire aux plus grand nombre, y compris les personnes faisant attention à leur ligne. Le coquelet apporte également des micronutriments essentiels pour notre organisme, tels que du zinc, du sélénium, un antioxydant puissant, et des vitamines du groupe B, en particulier de la vitamine B3. Il a donc tout pour plaire! Recette de Coquelet rôti en cocotte. Quelle est la saison pour consommer le coquelet? JAN FEV MAR AVR MAI JUI AOU SEP OCT NOV DEC X Comment conserver le coquelet? Comme de nombreuses autres viandes, le coquelet ne se conserve que quelques jours (6 maximum) dans la zone la plus froide de votre réfrigérateur, emballé dans un linge.