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Tout autour de la porte du coin nuit, ou de celle de l'entrée du logement, la lumière peut former un halo très gênant qui se diffuse dans toute la pièce et dérange votre sommeil. Pour remédier à cela, il n'existe pas 36 solutions: masquez le bas de la porte problématique à l'aide d'un boudin de porte ou d'un tapis pour empêcher à la lumière de pénétrer jusqu'à votre couchage. Nuits paisibles assurées! Getty Images Astuce n°5: miser sur les films opaques à fixer aux vitrages Si les rideaux ne suffisent pas à bloquer la lumière qui provient de l'extérieur, pensez aux films opaques à fixer directement sur les vitrages. Repositionnables ou électrostatiques, certains modèles peuvent même être appliqués et enlevés selon les besoins. Le jour, laissez la lumière pénétrer votre chambre en les décollant de vos vitres. La nuit, fixez-les en un clin d'oeil et faites de beaux rêves. NE-PAS-ENTRER-DANS-MA-CHAMBRE. Astuce n°6: installer des volets roulants aux fenêtres de la chambre Aucune des astuces temporaires n'a fonctionné pour plonger votre chambre dans l'obscurité?

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Si vous ne souhaitez pas investir dans ce type de solution, parfois onéreuse, ou que vous tenez à conserver vos rideaux actuels, sachez qu'il existe des doublures occultantes à fixer facilement. S'ils aident à réduire la luminosité dans la chambre, les rideaux occultants ne sont pas parfaits: puisqu'ils ne sont pas plaqués contre les fenêtres, une bande lumineuse se crée tout autour et empêche de faire le noir complet. Pour remédier à cela et contrer cet effet, pensez à choisir une tringle plus large que vos fenêtres. Astuce n°3: opter pour des stores aux fenêtres Vénitiens, plissés, enrouleurs... Panneau ne pas entrer dans ma chambre chanson. Il existe tout un tas de stores à fixer à l'intérieur ou à l'extérieur des fenêtres en complément des rideaux ou des volets. Grâce à leurs lames horizontales ou verticales, ou à leurs panneaux de tissu, les stores permettent de réduire considérablement la lumière dans la chambre. Et en plus, ils s'installent facilement! >> A lire aussi >> Des stores comme écran total Getty Images/iStockphoto Astuce n°4: masquer le bas de la porte pour empêcher à la lumière de rentrer Parfois, les lumières intempestives ne proviennent pas de la chambre en elle-même mais de l'extérieur ou d'une pièce adjacente.