Rapide et facile, avec seulement 3 ingrédients et prêt en 10 minutes. Préparation: 10 min Attente: 2 h Recette Info nutrition Évaluations ( 1) Ingrédients 2 1/2 tasses mélange de petits fruits surgelés 300 g 1/2 tasse yogourt méditerranéen, 10% 130 g 2 c. à soupe miel 45 g Méthode Dans la tasse du mélangeur, déposer les fruits congelés, le yogourt et le miel. Mélanger à vitesse maximum, une ou deux minutes, jusqu'à homogénéité. 3 recettes de yaourt glacé maison - Alsace Lait. Verser dans des coupes et servir immédiatement comme une mousse onctueuse. En alternative, verser dans un récipient hermétique, couvrir et garder au congélateur au moins 2 h avant de servir comme dessert glacé. Observations Garder au congélateur jusqu'à 2 semaines. Tableau de la valeur nutritive per 1 portion (120 g) Quantité% valeur quotidienne Calories 120 Lipides 4 g 6% Saturé 2. 1 g + Trans 0 g 11% Cholestérol 10 mg Sodium 20 mg 1% Glucides 22 g 7% Fibres 15% Sucres 18 g Glucides nets Protéines 2 g Vitamine A 4% Vitamine C Calcium Fer 5% Allégations Cette recette est: Excellente source de: Manganèse Bonne source de: Vitamine K Source de: Calcium, Fibres, Folacine, Magnésium, Vitamine E Low: Échanges DIABÉTIQUES 1 portion de cette recette équivaut à: Groupe d'aliments Échanges Fruits ½ Autres aliments Laisser une évaluation Vous devez être connecté pour laisser une évaluation.
Du côté des arômes, tout est permis: vanille, zestes d'agrumes, eau de fleur d'oranger… Une glace à déguster de préférence le jour-même, telle quelle ou saupoudrée de toppings: caramel au beurre salé, sauce au chocolat, fruits rouges, granola, éclats de meringue… On peut aussi transférer la glace dans des moules à esquimaux pour un format bâtonnets. Le yaourt glacé express au mixeur Pas de sorbetière et une envie impérieuse de yaourt glacé? L'alliance yaourt + sucre + fruits surgelés a tout bon. Recette de yaourt glacé. Il suffit en effet d'utiliser des fruits surgelés du commerce (framboises, myrtilles, mangues…) ou des fruits congelés à la maison (bananes, pêches, abricots…) et de les mixer, dans un robot ou un blender, avec du yaourt nature et du sucre (compter environ 250 g de fruits pour 250 g de yaourt, avec environ 50 à 80 g de sucre à ajuster en fonction de l'acidité des fruits). Les plus prévoyants placent aussi les yaourts au congélateur 30 minutes à 1 heure avant de les mixer avec les fruits. Et hop, dans des coupes à dessert ou des cornets!
Les plats faits maison sont devenus une sorte de passion, le passe-temps préféré des amateurs de cuisine. Le fait de cuire des aliments, de préparer des repas ou d'inventer de nouvelles recettes par soi-même permet de penser à autre chose et ainsi d'évacuer le stress. Faire la cuisine permet en effet, d'oublier les tracas de la vie quotidienne, de manger plus sainement par le dosage assuré des ingrédients accessibles à tous sur le marché. C'est ainsi que les nouvelles recettes de plats et desserts sont inventés chaque jour. Si les cakes sont les desserts les plus répandus au monde, les desserts à base de yaourt ne sont pas en reste. C'est ainsi qu'on distingue plusieurs recettes à base de yaourt, que vous pouvez expérimenter depuis le confort de votre cuisine. Yogurt glacé maison recette et. Les principales recettes à base de yaourt que nous vous proposons sont le gâteau glacé au yaourt, la glace au yaourt grec. Nous vous présentons dans cette article comment réaliser ces délicieuses recettes de glace maison à base de yaourt.
Yaourt glacé Je vous ai déjà raconté que j'ai découvert le yaourt glacé (et y suis tombée amoureuse) lors d'un séjour à Montréal (il est bien sûr très répandu aussi aux États-Unis), lorsque j'avais 15 ans. Je fus étonnée par cette fraîcheur, cette simplicité et la grande légèreté. Il est en plus personnalisable avec des accompagnements gourmands comme la sauce au chocolat, des fruits rouges, des fruits secs, des céréales… Excitée par la nouveauté, même si nous étions en avril et qu'il y avait encore de la neige, j'en prenais dès que possible. Ce n'est que de très nombreuses années plus tard que la mode et le succès sont arrivés en Europe et que je l'ai redégusté en France et en Italie (notamment dans un kiosque sur la plage de Sperlonga). Recettes Yogourt glacé aux petits fruits | SOSCuisine. À la maison, même si ce n'est pas italien du tout, nous sommes tous très fan du yaourt et encore plus enthousiastes face à cette glace au yaourt absolument fabuleuse 🙂 Cet ingrédient magique donne une belle texture tout en légèreté. La recette est toute simple avec juste deux ingrédients: du yaourt et du sucre.