26 novembre 2008 Entrées 3, 537 Vues Vu comme le froid s'installe, rien de tel que de bonne petite soupe ou de petit velouté pour se réchauffer. Pour 4 assiettes – 1 chou-fleur pas trop gros – 200g de dés de saumon ou en tranche que l'on coupera – 20cl de crème liquide – 2 tablettes de bouillon volaille – Sel, poivre Détachez les bouquets de chou-fleur et rincez les. Dans une grande casserole, faites bouillir 1. 2 l d'eau avec les tablettes de bouillon émiettés. A l'ébullition, plongez les bouquets pour 20 minutes à frémissement. Velouté chou fleur saumon fumée. Vérifiez sous la pointe du couteau. Hors du feu, versez la crème salez et mixez pour obtenir un velouté. Versez dans les assiettes, donnez un tour de moulin à poivre, parsemez de saumon, servez aussitôt. Suggestion Camembert au four Un régal quand le camembert est fait comme il convient, j'en ai fait 2 et …
Administrator User 1 février 2013 Imprimer la recette Informations générales Temps de préparation: 30 Recette pour: 6 personnes Ingrédients Chou(x) fleur 1 pc(s) Blanc(s) de poireau(x) Beurre doux 40 g Farine de blé Bouillon de volaille l Crème liquide entière 15 cl Tranche(s) de saumon fumé 3 Sel fin 6 Pincée(s) Moulin à poivre Tour(s) Gros sel 10 Lait entier 20 Éplucher le poireau et le chou-fleur, les laver. Diviser le chou-fleur en petits bouquets, prélever quelques sommités pour la garniture. Émincer le poireau en fines lamelles. Velouté de chou-fleur au saumon fumé | Péchés Mignons. Dans une cocotte chaude, mettre 40 g de beurre et faire suer les blancs de poireau avec une pincée de sel, sans coloration. Ajouter la farine, cuire doucement 3 à 4 min, puis verser le bouillon de volaille (froid) en remuant sans discontinuer jusqu'à la reprise de l'ébullition. Ajouter alors les bouquets de chou-fleur et cuire doucement pendant 20 min. Pendant ce temps, faire bouillir de l'eau salée (10 g de gros sel/litre) et cuire les sommités pour la garniture pendant 1 min.
Fermez et faites chauffez à feu fort. Quand la cocotte siffle, baissez le feu et laissez cuire 25 minutes. Ouvrir la cocotte et mixez l'ensemble en ajoutant la crème puis la moutarde. Préparez des canapés ou des tartines avec le saumon fumé et la margarine ou le chèvre frais. Velouté de choux fleur au saumon fumé, recette Dukan PL par mamie25 - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan. Étape 4 Présentez la soupe avec un peu de ciboulette coupée et 1 ou 2 tartines par personne. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Velouté de chou fleur à la moutarde et ses canapés de saumon fumé