Cet article a été mis à jour le 27 janvier 2022 par Tu as envie de faire une recette iranienne? Je te présente Adas Polo. Une recette simple qui demande peu d'ingrédients mais un peu de temps! Adas Polo: Quesaco? Cette recette est un peu la madeleine de Proust de mon chéri, Monsieur A. Ce plat lui rappelle les bons plats qu'il mangeait en Iran. Je n'ai aucune prétention: je sais bien qu'il ne sera jamais aussi bon que celui de Mamie Ashraf ou encore celui de ma belle-maman. Adas Polo, qu'est ce que c'est? Riz à l'iranienne et sa technique de cuisson en cocotte - Recette Ptitchef. Mot à mot, " adas " veut dire " lentille " et " polo " signifie " riz ", mais un riz cuit d'une certaine façon. C'est un repas familial qu'on a l'habitude de retrouver lors de retrouvailles, de fêtes ou tout simplement lors du repas de midi. Comme beaucoup de recette iranienne, il faut avoir un peu de temps devant soi. Le riz va devoir cuire à la vapeur et ça demande quelques bonnes dizaines de minute. Si tu es en possession d'un polo paz, un cuiseur de riz iranien, tu as bien de la chance.
Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Chelow (Riz Iranien), cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments. Si vous trouvez cette Chelow (Riz Iranien) recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
Prendre une casserole à fond épais et relativement grande telle qu'une cocotte, faire revenir le riz dans une petite quantité de ghee(beurre clarifié) chauffé, faire en sorte de bien enrober les grains de riz dans le ghee, bien mélanger jusqu'à ce que les grains de riz deviennent un peu translucides. Ajoutez 2 volumes d'eau chaude aromatisée au bouillon de volaille, à la cannelle et au cardamome pour un volume de riz, l'eau doit être bouillante lorsqu'on la verse sur le riz. Sinon, avec le choc thermique produit par l'eau froide, les grains de riz se cassent. Salez en début de cuisson et laissez cuire 15 minutes environ à feu moyen à couvert. On attend que toute l'eau soit absorbée par le riz. Riz iranien recette. On mélange une ou deux fois avec une cuillère en bois pendant ce temps là, juste pour éviter que le riz n'accroche. Lorsque l'eau est évaporée, on arrête le feu: le riz est alors encore un peu al denté. Arrêtez le feu et laissez couvert 2 minutes cela permet aux grains de riz de finir leur cuisson tranquillement.
C'est prêt à déguster. Déposer la partie croustillante sur le dessus. Ajouter quelques grains de grenade et un peu de verdure: coriandre fraîche, persil ou salade. Photos Vous allez aimer A lire également
et laissez bien cuire sous feu moyen. quand le poulet est cuit et la sauce reduite, votre sauce est prete. préparez le riz maintenant: placez le riz dans une eau froide pendant 1 heure egouttez le riz, et cuisez l'eau dans un peu d'eau, jusqu'a ce qu'il soit cuit moyennement (Aldenté) donc il ne faut pas cuire le riz totalement. dans une marmite a fond épais, mettez un peu d'huile, placez les rondelles de pommes de terre. placez le riz par dessus, couvrez d'un torchon propre, et placez le couvercle de la marmite. Poulet biryani au riz Iranien - Amour de cuisine. laissez cuire a feu doux dans sa vapeur. vous pouvez tournez un peu les grains de riz avec une brochette fine, juste pour le remuer. ajoutez des morceaux de beurre au riz, ca va donner un gout de plus pour donnez un peu de couleur a votre riz, diluez un peu de safran dans un peu d'eau, et humectez le riz avec ce colorant. servez aussitôt ce riz avec le poulet et un peu de sa sauce. Tajine Cuisine Orientale Algérie Plats Sauces Syrie Iran Vous avez essayé une de mes recettes, envoyez moi les photos sur mon email: Si vous voulez recevoir les recettes de mon blog de cuisine facile et rapide, abonnez vous à ma newsletter:
Mélangez bien. Le riz safrané qui est la base de votre Tahchine est prêt. Passons au montage! Badigeonnez une casserole d'huile de tournesol sur le fond et les bords. Puis, versez la moitié de la préparation du riz, tassez-la et faites-la remonter sur les bords. Ajoutez le poulet et les oignons au centre. N'oubliez pas de retirez les feuilles de laurier. Recouvrez avec le reste de riz et tassez. Votre Tahchine est prêt à finir de cuire. Mettez sur feu doux. Mettez un torchon par dessus puis le couvercle. Laisser cuire 40 minutes à feu doux. Puis démoulez sur une assiette! Sur le dessus, j'ai ajoutez des épine-vinettes qu'une amie iranienne m'a offert. Ce sont des petites baies qui sont très acides. Recette riz iraniens. Dans une poêle avec un filet d'huile de tournesol, j'ai fait revenir les épine-vinette et les pistaches concassées. Et j'y ai ajouté une poignée coriandre hachée. Servez aussitôt votre Tahchine. Bon appétit!
Ne remuez pas. Déposez le reste de riz sur la première couche, sans entamer celle-ci, en façonnant une petite pyramide avec vos mains. Faites-y quelques trous avec le manche d'une cuillère en bois (sans aller jusqu'au fond) pour permettre à la vapeur de circuler. Arrosez le riz avec 7 cl d'eau, couvrez la casserole avec un torchon puis posez le couvercle par-dessus avec un poids pour éviter que la vapeur ne s'échappe. Recette riz iranien. Laissez cuire 8 minutes sur feu vif puis 25 minutes minimum sur feu très doux (la cuisson peut être prolongée jusqu'à 1 h). 5 Décollez les bords du riz avec un couteau, posez une grande assiette plane sur la casserole et retournez le gâteau d'un coup sec. Servez à la cuillère en dosant bien croûte et riz moelleux.
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La kinésithérapie évolue au fil du temps. Née il y a un peu plus de 50 ans, elle a rapidement progressé et présente aujourdhui plusieurs spécialisations spécifiques aux cas rencontrés par les médecins et les kinésithérapeutes. On peut alors dire que se sont créées de nouvelles réelles professions paramédicales avec elle. La kinésithérapie rhumatologue en fait partie. La rhumatologie est une spécialité médicale traitant les maladies de lappareil locomoteur. Cela concerne donc les os, les articulations, les muscles, tendons et ligaments. Ce sont bien évidemment des endroits concernés par les différentes techniques des kinésithérapeutes et la spécialisation de la kinésithérapie-rhumatologie est donc née il y a maintenant quelques années pour soulager les patients de manière optimale. Le kinésithérapeute est capable dintervenir spécifiquement sur la déficience, lincapacité et le handicap, avec des outils les plus précis pouvant répondre à des mesures et évaluations précises des pathologies.